Поставить тазик с водой, будет испаряться, будет чуть легче жару переносить, или же на открытое окно марлю влажную повесть.
Хорошо когда можно сквозняк устроить, у меня например комнаты трамвайчиком расположены, так если открыть окна в обеих комнатах, то очень недурно обдувает.
Ну и кондиционеры, если вам позволяют финансы их установить.
Мне кажется, тематика, заданная в вопросе, является самой популярной для обоев. Девушки - это любимая тематика всех мужчин и многих женщин. Лето - это любимая тематика вообще всех. А сочетание некоторых элементов на обоях дает ощущение жары). Вот хотя бы эти картинки посмотрите -
#
На каждой из них - лето, девушка и жара прямо-таки ощущается).
А найти красивые обои очень просто через любой поисковик в Интернете. Например, я свои картинки для ответа взяла в Гугле, введя в поисковую строку два слова "лето, девушки". К тому же можно потом перейти по понравившейся картинке и найти там другие обои. Так что пробуйте. Плодотворных поисков)!
Глядя на фасады домов у нас в Самаре, можно сделать выводы, что и сейчас больше половины населения обходятся без кондиционеров.
У нас не Африка. Жарко бывает не больше месяца в году.
Если говорить о рабочей неделе, то в самое пекло, а это июль, большинство спасаются вентиляторами, зашторенными окнами, сквознячком, обильным питьем.
Для того, чтобы свободнее дышалось, можно время от времени распылять обычную воду.
В выходные большинство устремляются к воде или на дачу.
Все зависит от вашей кожи. У меня например, обезвоженная, но... летом лицо просто течет, хотя и пор расширенных нет, так я никакого крема не могу на лицо наносить. Максимально это тоние и легкая сыворотка, гелевой текстуры, а сверху закрываю экраном СПФ.
Чтобы кожа меньше сохла, во первых пейте больше простой воды.
во вторых, купите спрей мист для лица, он продается у многих марок от дорогих до дешовых , и в течении дня распыляйте на лицо.
В третьих: утром и вечером наносите увлажняющий крем и сыворотку.
в четвертых: защищайте лицо СПФ фактором
А маски, тут лучше питательные, ведь они и увлажняют и питают одновременно. Можно еще маски детокси всякие, чтобы очистить кожу от грязи и пота.
Вот такой комплексный подход может сохранить ваше кожу от пересыхания
Можно взять вентилятор и перед ним поставить предварительно замороженную воду, будет дуть немного прохладным воздухом, но от жары полностью не избавит. Так же можно ходить в горячий душ-именно в горячий, а не холодный, когда температура тела одинакова с температурой вокруг, то чувствуешь себя намного лучше. Так же можно попить зелёный чай, сначала в пот кинет, а потом станет прохладнее.