Стабилизатор непрерывного действия, т.е. линейный.
Значит на транзисторе будет рассеиваться мощность равная произведению падения напряжения Uкэ и тока проходящего через транзистор. P = Uкэ*Iк.
Такой важный параметр для ключевых схем как напряжение насышения перехода коллектор - эммитер (Uкэ нас.) нам для линейного стабилизатора не особенно важен. Чем меньше этот параметр, тем больше ампер мы можем пропустить через транзистор (имеем в виду транзистор полностью открытый) не сильно его нагревая.
Но транзистор в нашем стабилизаторе будет выполнять функции своеобразного реостата. Он будет гасить на себе лишнее напряжение и пропускать к нагрузке ровно столько сколько у него присутствует на базе с вычетом Uкэ нас. Умножаем напряжение упавшее на транзисторе на силу тока проходящего через него и получаем бесполезную мощность рассеиваимую транзистором. Т.е. греться будет дико.
Поэтому нас в большей степени интересует допустимая рассеиваимая транзистором мощность. Даже допусимый максимальный ток не так важен для нас как эта самая мощность. Например транзистор может иметь Iк max. = 10A но сгорит (если нет радиатора) при прохождении через него тока силой 0,5А и напряжении между коллектором и эммитером Uкэ = 10 вольт.
P = U * I = 10 * 0,5 = 5 ватт.
Любой транзистор в современных корпусах типа ТО-220 и других подобных, без радиатора, разрушится от перегрева кристалла, если на нём будет рассеиваться такая мощность.
Может быть выдержит старый добрый КТ903 а ещё лучше 2Т903. О нём я говорю не просто так. В былые времена он накалялся до шипения но продолжал работать как ни в чём не бывало. Убить его трудно но можно.
В справочниках зачастую приводят допустимую мощность рассеиваемую транзистором и не указывают что эта мощность будет рассеиваться только в случае применении радиатора. Не может транзистор в корпусе ТО-220 рассеять на себе более 1-1,5 ватта без радиатора. Корпус ТО-220 показан на рисунке.
При этом, надо ещё иметь в виду, что чем выше температура кристалла, тем меньший ток он сможет пропустить через себя без вреда для здоровья. Максимальные токи транзисторов, приведённые в документации относятся к температуре кристалла +25 градусов. С повышением температуры допустимый ток снижается.
Отсюда и рекомендации по подбору транзистора.
Корпус лучше металлический. Радиатор большой.
Так как у меня в наличии имеется некоторое количество транзисторов времён СССР, такие как П213-П217, КТ803, КТ805, КТ903, КТ825, КТ827, П210 все в металлических корпусах и какие-то другие, то я их и поставил бы в такой блок питания. Ещё можно порекомендовать КТ818, КТ819 и массу других.