К сожалению, знать свою меру далеко не всегда означает её придерживаться. Вот, я давно убедился в том, что для меня вполне достаточно трёх бутылочек моего любимого пива "Heineken", чтобы с утра не было никаких последствий. Четвёртая, если будет выпита вслед за предыдущими, обязательно даст о себе знать. Нет, даже не головной болью, но некоторым дискомфортом в организме.
Но с пивом всё-таки проще. Давно проверив, зная свои возможности, достаточно просто не брать в магазине больше. И тогда всё будет замечательно. Вот, только остаётся растянуть удовольствие так, чтобы крайний глоток был сделан тогда, когда бежать за добавкой уже поздно. А то ведь поговорка гласит не зря - "Сколько пива ни бери, а всё равно два раза ходить".
Так и у меня - допиваешь третью и так хочется добавить ещё хотя бы одну. Если магазин ещё открыт, не редко одеваюсь и отправляюсь за добавкой. Люблю я этот напиток и ничего не могу с собой поделать.
С более крепкими напитками, с одной стороны проще - я их употребляю не часто. С другой, сложнее потому, что поводом является обычно встреча с кем-то из друзей или родственников. За разговорами увлекаешься и там уже не до осознания нормы. Хочется ещё посидеть и пообщаться. Потому не редко норма выпитого превышается. Ведь душа требует праздника.
Но я вам скажу так, что чаще всего не нормативно употребляется именно водка. Это свойство у неё такое - чем больше пьёшь, тем легче она льётся с вечера и тем тяжелее последствия на следующий день. Тот же самогон, если он хорошо и правильно приготовлен, не затягивает в такую жестокую пьянку, как беленькая. При употреблении самогона, как коньяка и виски - всё это дистиллированные продукты, проще остановиться, чем при питье ректифицированного алкоголя. Поэтому водку я позволяю себе пить лишь в крайних случаях, когда её "кушает" вся компания и не хорошо отказываться. Такое порой случается. И остаётся в таких моментах стараться хорошо закусывать - это помогает спастись от тяжёлых последствий при переборе.