То количество которое не заставит вас творить гадости с вечера, это в плане морального состояния :)
А что касается здоровья то лучше вообще не пить, правда не у всех получается и у меня в том числе :(
Из фильма об алкоголе помню, что он увеличивает число тромбоцитов, которые закупоривают сосуды в мозгу... Тем самым кровь пытаясь протекать дальше, застаивается и накапливается, вследствие чего сосудики лопаются, образовывая некую язвочку в мозгу... От этого и торкает) В общем, алкоголь разрушает структуру мозга. Поэтому и память постепенно теряется и вообще ) так что лучше не пить или свести потребление алкоголя к минимуму.
Александра Емельяненко 12 мая 2019 года снова был задержан сотрудниками полиции в пьяном состоянии и на него был оформлен протокол да и поведение было вызывающее как всегда. Все происходило в Москве на улице Восточной. Емельяненко задержали так как он мешал общественный порядок и вел себя вульгарно, отмечаю что ранее у Сашу Емельяненко лишили водительских прав так же за алкоголь и хамское поведение с сотрудниками полиции. Есть звонок от телеканала Саше домой и тот по голосу и правда пьяный, послушать можно вот на этом сайте.
все, что доставляет удовольствие мозгу коротким путем можно расценивать как зависимые вещества. только разделяются они по своему химическому строению и точкам приложения к рецепторам и способности их изменять сознание. Сахар, как и просто еду,также можно рассматривать в рамках зависимостей, но не представляющей угрозы обществу, чем и опасны больше всего "истинные" наркотики. Кроме того, с его(сахара) злоупотреблением невыгодно бороться компаниям, производящим,например, сладкие напитки и конфеты. Были в свое время проведенные исследования о более разрушительном действии на организм сахара, по сравнению с употреблением жирной пищи и повышенным холестеролом,но фармакологические компании "затерли" эти исследования для продвижения фармпрепаратов из групп статинов- снижающих уровень холестерола.
Довольно трудно остановиться в приятной компании за разговором, когда алкоголь как раз помогает сформулировать правильно мысль.
А если обстановка напряженная - там где обязательно нужно следить за тем чтобы не сболтнуть лишнего - тогда и отказаться от выпивки не трудно.
