Помнится, когда подруга рожала в 27 лет ее назвали старородящей! Вот так наши врачи квалифицируют женщину, рожающую своего первенца. У всех по разному жизнь складывается, но физиологичнее рожать первого ребенка до 25 лет. Есть у меня одна женщина на работе, которая второго родила в 42. И рассказывала, что благодаря второму чувствует себя молодой - говорит мне некогда болеть, поскольку еще надо поднять моего мальчика. А есть знакомая, родившая в 28 и считающая, что очень поздно и что все ее болячки возникли именно после беременности, что именно беременность и роды дали толчок к огромным проблемам со здоровьем. Вывод таков - все индивидуально!
После родов я ОЧЕНЬ сильно поправилась. Убрать живот и подтянуть фигуру мне помогли упражнения из техники "Бодифлекс". Эти упражнения идеально подойдут молодым мамочкам, так как времени нужно немного - всего минут 15-20. Первый эффект появится при регулярных занятиях где-то через 10-15 дней. Подтянется кожа, уйдет целлюлит и даже уменьшится аппетит.
Посоветоваться с косметологом, учитывая форму, тип лица, густоту бровей
После родов все вернулось в норму буквально за месяц. В этом проблемы не было. Чуть живот висел, но бедра были как положено. Однако, поддержу предыдущего автора, за время кормления разъелась. Но это скорее от распущенности небольшой, чем от физиологии.
Чтобы грудь сохранила форму нужно еще во время беременности пользоваться кремом от растяжек, чтобы кожа не растянулась когда начнется лактация и грудь увеличится на пару размеров. Так же на пользу пойдет легкий массаж, контрастный душ (с небольшим контрастом температуры воды), ношение специального бюстгальтера на широких бретельках.
Вообще большую роль играет наследственность - склонность к растяжкам и тд., уж если растянулась связка, поддерживающая молочную железу, никакие кремы не помогут. Тут уж как повезет. Есть женщины, которые двоих-троих детей выкормили, а грудь как новая)
Если грудь уже потеряла форму после кормления, к первозданному виду ее врядли получится. При помощи специальных кремов можно сделать кожу груди более упругой. Физическими упражнениями можно укрепить грудные мышцы, грудь будет казаться немного выше.
