Учитывая Ваш возраст (а я почитала Ваши другие ответы, где пишете о себе), у Вас изначально был пульс в пределах нормы (60-80 ударов в минуту), в норме при физической нагрузке ритм учащается, при прекращении нагрузки приходит в норму. С возрастом сердце подвергается атеросклерозу, в коронарных артериях, сосудах, питающих сердечную мышцу возникают атеросклеротические бляшки, сосуды становятся жесткими. С возрастом кровь густеет, кровоток ухудшается за счет повышенной вязкости. За счет этого страдает и ПСС - проводящая система сердца, которая заставляет сердце работать правильно. НЕ указаны цифры АД.
Нужно снять ЭКГ, где определить синусовый ритм (нормальный) или аритмия. Если аритмия, то - какая - фибрилляция предсердий или желудочковая и наджелудочковая экстрасистолия. Бывают такие ощущения, что сердце работает - работает, потом,вдруг, провал, чувство дурноты, страха, потом вновь нормально бьется. Самое лучшее - ХолтерЭКГ- динамика ЭКГ в течение суток с записями того, что делал: шел, ел, смеялся, плакал, работал, спал и т.д. Это очень информативное исследование: не только выявить и определить нарушение ритма, но и выявить кратковременные ишемические изменения на ЭКГ, так называемая - безболевая ишемия миокарда. Врач должен Вам предложить исследование коронарных сосудов - Коронароагниографию - КАГ - исследование для выявления сужения коронарных (сердечных) сосудов. Эта процедура вполне переносимая. ( я делала такую). При выявлении сужения более 50-60% в сосудах, могут предложить стентирование. Сейчас это делается бесплатно в рамках оказания высокотехнологической помощи, МЗ выделяет на это деньги. Платно - около 100 тыс.
Можно принимать препараты, но нужно знать какая аритмия, какой разброс пульса (от минимума до максимума). Вам можно попринимать бета- блокаторы, например- Бисопролол, Биол, Метопролол, Карведилол. Например, Бисопролол, при исходной ЧСС - 90 в минуту, минимальная доза - 2,5 мг х 1 раз в день. Считать пульс. Допустимо снижать до 55 в минуту (это будет Вам физиологически комфортно).
Обязательно нужно всем людям после 40 лет принимать дезагреганты: Аспирин, 1 таблетка - 500 мг - 1/4 таблетки после еды, желаельно в обед, Аспирин кардио 100 мг 1 разв день, Тромбоасс 100 мг х 1 раз в день + Статины - препараты для снижения уровня холестерина в крови, например, Аторвастаин 20- 40 мг к ночи.
Гиполипидемическая диета с ограничением животных жиров.
Эта комбинация препаратов для профилактики сердечно - сосудистых осложнений, при высоком риске внезапной смерти.
Нельзя давать консультацию, не зная показателей: ЭКГ, АД, ЧСС. Но, общепринятые рекомендации допустимы.