Question

Как заставить себя начать готовиться к экзаменам?

Как побороть эту лень?

Answer 1

Слова, на мой взгляд, в этом деле не помогают. Тут нужен жёсткий график, расписание жизни, в котором каждый день отведена часть утреннего или дневного времени на экзамен. Прямо расчертить надо такой график и каждый раз этот день вычёркивать после того, как отведённое время позанимались, чтобы сами видели, сколько времени остаётся. Привлечь родственников или/и друзей. Попросить их напоминать об этих часах. Поставить напоминание на телефон. Награждать себя каждый раз после занятия (купить себе что-то вкусненькое или позволить поваляться на кровати полчаса, или ещё что-то ценное для вас). Если это будет в системе, то постепенно привыкнете, только первые дни будет тяжеловато.

Можно громко заявить друзьям и знакомым о том, что вы регулярно занимаетесь в такое-то время (типа чтоб не беспокоили в эти часы, а на самом деле чтобы вам стыдно было не заниматься, когда вы всем уже раструбили, что занимаетесь).

Answer 2

представте плоды вашего труда, что это даст, ведь без ума человек далеко не пойдет а вы как здадите екзамен будете богаты информацией, которую в дальнейшем сможете правильно применить и может вы будущий президент.

Answer 3

Настроить себя на позитив успокоится , и понять что хорошое ждет вас в будущем если вы успешно сдадите экзамен, это хорошое настроение и карьера которая будет вас обеспечивать главное на позитив я прекрасно сдам экзамен, не думать о паражение.

Answer 4

Недавно в одном из тренингов узнала вот такую технику, правда рассчитанную на длительный срок. Т.е. если речь идёт о сессии, то по ней уже можно готовиться к следующей. По сути мозгу всё равно готовитесь вы 10 минут ил 3 часа, он всё равно начинает саботировать ваши намерение, т.е. превращая всё в лень или отвлекая на что-то ещё. Для начала нужно поставить цель каждый день заниматься по 5-15 минут (НЕ БОЛЕЕ!) на протяжении трёх - четырёх недель, в этот период строго запрещается увеличивать время! А когда мозг переведёт это занятие в привычку, можно увеличивать. Относиться в любом случае к этому нужно как к игре, как к эксперименту!

Я в своё время всё равно готовилась к экзаменам в последние 2-3 дня, иногда при этом спала по 2-3 часа. А сейчас существует много техник способствующих быстрому запоминанию и систематизированию информации, но опять же нужно сначала побороть лень, чтобы их освоить.

Answer 5

Ох, как тяжело и знакомо. Была в такой же ситуации, и если по каким-то предметам практически ничего заново не нужно было заучивать (только повторить, какие-то знания в голове были), то по другим... История, которую я учила последнюю ночь перед экзаменом, экономика - полный "абзац". После "исторического" экзамена, где я умудрилась смешать вместе 2 революции, стала относится в экзаменам как к неприятной, тяжелой (я ленива), но нужной для жизни необходимости.

В общем, настраивать себя стала заранее, задолго до экзаменов, и читать хоть кусочками, хоть не каждый день, когда больше, когда меньше, главное, чтобы дело хоть потихоньку продвигалось.

Не могу сказать, что этот способ идеален, все равно перед самим экзаменом по пол-ночи сидела, добирая информацию, но жить стало значительно проще. В общем, когда выкраиваешь кусочек свободного времени, желательно конечно каждый день (утро, день, вечер, ночь - не важно), потом все-таки проще, в голове что-то откладывается. И если умеете читать быстро, то лучше всего не заучивать тупо, а просто прочитать, даже не вдумываясь особо, а потом перечитать заново перед самим экзаменом.

Удачи Вам!

Answer 6

К экзаменам не нужно себя заставлять готовиться. Если нет желания учиться,значит это не ваше. Выбирайте для будующего профессии, не требующие большого обьема знаний. Единственная мотивация для получения образования - это желание стать квалифицированным специалистом с соответстветствующей оплатой труда. Для этого необходимо не только получить диплом,но и осваивать не один год все тонкости специальности. Если в начале пути вы уже не хотите над собой работать ,то стоит ли идти дальше? Только через труд человек получает какие либо блага в обществе. Привыкайте к большим обьемам работы уже сейчас,в молодости,поддерживайте здоровый образ жизни,чтобы преодолевать физические и психологические нагрузки.

Answer 7

Будучи доцентом вуза, я как раз принимаю зачеты и экзамены у студентов, поэтому знаю, как им тяжело подготовиться, да и нам преподавателям, если принимать экзамен по-хорошему, надо затратить на это целый день, что ужасно выматывает. Поскольку определенное количество студентов приходит с пустой головой в расчете на халяву, выклянчивая оценку.

Ну что касается меня, я уже давно не принимаю зачетов и экзаменов, слишком муторно, я устраиваю серию сложных промежуточных зачетов в семестре и ставлю практически всем автоматом, самых ленивых просто не допускаю до сдачи. Так легче всем.

Но если все же нужно сдавать экзамен, то могу посоветовать следущее.

1) У преподавателя всегда есть журнал успеваемости студентов в семестре. Если вы занимались, выполняли задания, имеете положительные оценки, то сдать экзамен существенно легче. Если нет - то держитесь!

2) Если в голове - полный вакуум, то потратьте время на написание (набор на компе) краткого конспекта. Во-первых, там будет самое главное, во-вторых, пока пишете, что-то выучите, в-третьих, по ним легко готовиться. Даже, если это займет все время подготовки. Это всегда сработает на вас и поможет сдать экзамен или пересдать его в случае чего. Просто читать лекции или книги - трудно, ничего в голове не задерживается.

3) Прогоните весь материал раза два-три, лучше знать обо всем понемногу, чем несколько тем углубленно. Постарайтесь выучть определения наизусть, этот нравится преподавателям. Важно хоть что-то понимать, если речь идет о сложных процессах, а не бездумно вызубривать.

4) Единственным стимулом должна стать необходимость остаться в вузе. Лучше промучиться два-три дня, чем потом месяц бегать за преподавателем с пересдачей и угрозой быть отчисленным. Должна быть цель в голове.

В прошлом году в преклонном (пенсионном) возрасте мне пришлось сдавать экзамен на права, имею ввиду теорию. Кто сдавал, знает, там нельзя списать, надо выучить все 800 ответов. Я уже писала, как это сделала (успешно и с первого раза). Рисовала таблицу с пустыми клеточками, отвечала на все вопросы, заполняла эту таблицу, потом работала над ошибками, начинала снова отвечать. И так, пока все не выучила, затратив в общей сложности на это сорок часов.

Успехов! Все рано или поздно заканчивается! Лучше быть студентом, чем отчисленным!

Answer 8

Экзамен это ежедневное испытание. И, чем старше становишься, тем больше таких испытаний. В молодости надо преодолеть всего лишь лень, чтобы сдать экзамен, а в зрелости придется преодолевать гораздо больше. Каждый день придется делать выбор между ...короче "быть или не быть". Когда Вы учились ходить, то не задумывались, вставать или нет, когда падали. Если в юности не научитесь сдавать экзамены, потом понизится самооценка и при любой проблеме будете опускать руки. Выбор за Вами.

Answer 9

Когда я была студенткой - мне помагала мативация быстрее все закончить. Задайте себе цель и мативацию, тогда будет проще. Главное начать подготовку перед самим экзаменом, будет проще все запомнить

Answer 10

Для того чтобы заставить себя готовиться к сдаче экзаменов или любому другому делу необходимо желание, сила воли и решительность. Также можно настроить себя мыслями о том, что если не готовиться к экзаменам, то можно провалить экзамен и тем самим попасть в список исключенных студентов из образовательного учреждения. Другая мысль: Если не готовиться к экзаменам – то это может привести к тому, что можно остаться необразованным человеком и впоследствии не стать хорошим специалистом и не найти свое место в жизни.

Answer 11

Тут нужен самоконтроль. Поставить себе установку на определённое время и выполнить её.

И действовать по ситуации. Где-то учить, где-то шпоры.

Я обычно дня за 3-4 начинал готовиться.

Какие-то экзамены сложные и к ним нужно готовиться. другие проходные.

Если экзамен нужно сдать во что бы то не стало, нужно отбросить отдых и зубрить, учить, разбирать и ни о чем другом не думать не расслабляться. Я так целую неделю к госам готовился. в ванной зубрил