Чтобы продукты быстрого приготовления моментально готовились, они предварительно проходят обработку. Это может быть пропаривание, расплющивание для круп, особенно овсяных, хлопья как бы с насечками получаются, поэтому быстрее набухают. Вермишель быстрого приготовления может проходить обжарку, а потом ее высушивают. Поэтому и запаривается так быстро.
Такая обработка для более быстрого приготовления не так вредна, как куча пищевых добавок, которые потом прибавляются для создания запаха, цвета и вкуса. Во всех "быстрых" продуктах есть или ароматизаторы (для сладких ка) или ароматизаторы вместе с усилителями вкуса (для соленых - вермишели, пюре), причем в больших количествах и не только глутамат натрия, а еще и инозинат.
Если обратить внимание, то "быстрые" продукты идут не "с курицей", а "со вкусом курицы" - т.е. только с ароматизатором.
Вторая возможность вреда - это постоянное питание одной "быстрой"едой, ведь они - углеводы: каши, вермишель, пюре - в основном крахмал. А в рационе должны быть и белки (мясо, рыба) и витамины - салаты, овощи, фрукты и т.д.
Летом удобнее летнее, зимой удобнее зимнее.
Мы все забыли, что человек развивался при естественном свете. Искусственное освещение - это специфика последних полутора веков. Всего-навсего. Поэтому издавна вся жизнь человека была привязана к световому дню. И как раз переход с зимнего на летнее время и потом обратно максимально близко соответствует биологическим часам человека.
Это время необходимо для того, чтобы полностью застыла цементная пломба. Если Вам ставили другие виды пломб, то не советуют кушать красящую пищу типа черники, свеклы или красного вина, чтобы пломба не окрасилась, но 2 часа можно и не ждать.
А после удаления зуба следует воздержаться от приема пищи, чтобы лунка немного затянулась, и в нее за забились кусочки еды.
2 часа-золотая середина) можно потерпеть) да и вообще после этих процедур аппетита не бывает.
По моим скромным наблюдением при работе без выходных можно выдержать от силы неделю, ну, две, потом начинаются разного рода осложнения, хроническая усталость, нервозность, невысыпание, раздражительность и т.п. Не знаю, как вам удастся проработать так 3 мес., но на вашем месте я все же взял бы хотя бы один выходной в неделю. Сейчас лето, в выходные мало кто вспоминает о работе. Иначе расплачиваться вам придется своим здоровьем, а это вещи несоизмеримые.
Я думаю для всех тут свои рамки и временные отрезки. Всё зависит от состояния здоровья,возраста, опыта банно-парных дел,желания. Чтобы это не было мало совсем но чтобы не было и в тягость. При первых признаках недомогания рекомендуется немедленно покинуть парную. Я например долго не засиживаюсь. Сначала посидеть разогреться минут пять, потом разогретое тело можно уже парить пройтись веничком по всем местам начаная от лёгких движений и потом их усиливая. Минут 5,10 потом облиться холодной водой. Я думаю больше 15 минут там не надо находится: успеваешь попариться а если больше то перегреваешься уже. Надо сделать перерыв пол часика хотя бы и потом делать уже следующий заход.
