Радикулит - это заболевание, которое возникает в результате воспаления или ущемления корешков спинного мозга. Причин для такого состояния много. Профилактика радикулита заключается в следующем:
- не носить тяжести; правильно их поднимать, если есть необходимость;
- не допускать перекоса позвоночника в одну сторону;
- не ходить на слишком высоких каблуках;
- не простывать - не застуживать область поясницы;
- уметь правильно падать - группироваться;
- правильно делать физические упражнения;
- разгружать позвоночник таким упражнением: перенести тяжесть тела на локти, а коленями стоять на стуле - очень полезно;
- делать массаж и т.д.
Первоначально следует определиться, что привело к болевым ощущениям - если это последствия удара или падения, то вам дорога к травматологу, который, в случае необходимости, назначит консультации других специалистов.
Если же боли появились после перенапряжения или тяжелых физических нагрузок или вообще "из ничего" стоит обратиться к неврологу или вертеброневрологу.
Как, хирург, но не нейрохирург, советую с операцией не спешить. Недавно ознакомился с медицинской информацией, что операции по поводу грыж дисков во многом не обоснованы. "Закачивать" боль, тоже не следует. Существуют различные блокады патологически изменённого участка позвоночника. Последняя информация такова, что болевой синдром в позвоночном столбе обусловлен не столько грыжевидным выпячиванием желеобразной массой ядра диска, сколько повышенным внутрикостным давлением. Примером тому, являются внутрикостные блокады новокаином, через остистые отростки здоровых, выше и ниже лежащих позвонков. Новокаин с дипроспаном выполняют свою обезболивающию и противовоспалительную функцию. А, перфоративные отверстия в остистых отростках, от внутрикостной иглы, выпускают "пар" повышенного внутрикостного давления. Внедрение данной методики может оставить многих нейрохирургов без работы.
Бабушки учат, что надо вкрутую отварить яйцо, и катать им по очагу боли, делать так несколько дней. Использовать в пищу такое яйцо потом не следует. Я лично верю в физиолечение, сухое тепло, мази по моему мнению помогают не очень.
Атлант, первый шейный позвонок, сочленяется со вторым шейным позвонком (аксис). Вместе образуют атлантоаксиальное сочленение. Ведущая роль в этом сочленении принадлежит отростку аксиса, расположенному вертикально и фиксированному к задне поверхности передней дуги атланта. Отросток называется зубом. За счёт этого сочленения возможны повороты головы в радиусе 180 градусов. Именно в этом месте возможны подвывихи зуба аксиса из-за слабости связочного аппарата в детском возрасте, или травматическом надрыве связок. Такие травмы случаются при ДТП и нырянии. Такие подвывихи дают боли в шейном отделе, ограничение поворотов головы, ухудшается кровоснабжение головного мозга по вертебральным артериям.
Самое важное в этой ситуации диагностика подвывиха. Требуется рентген исследование и компьютерная томография. Сама методика вправления не сложна, но должна проводится в стационарных условиях.
Покрутить голову и дёрнуть её можно человеку и без подвывиха, но с остеохондрозом и болями в шеи. Потом одеть воротник Шанса, сказать, снять через неделю, а самому переехать через три дня на новое место гастролей. Деньги получены, боли у больного останутся, а "целителя" ищи-свищи.
Ситуация приведённая вами с вправлением атланта, мне напоминает ситуацию в конце 80-х с вправлением межпозвоночных дисков "учениками" деда Касьяна. Тоже совершали свои круизы по СССР.
Без чётко поставленного диагноза подвывиха атланто-аксиального сочленения вправлением заниматься нельзя. Лучше не станет, а хуже может быть.