Если у человека уже повышен сахар или сахарный диабет, то повышение сахара в крови может спровоцировать стресс, из за стрессов-сахар в крови по любому повышается.В таком случае стрессы стоит избегать.
Если у человека повышен сахар в крови ,присутствуют симптомы: такие как - частное мочеиспускание,жажда,сухость во рту.
А так же сахар в крови может повышаться,если не соблюдать диету,в таком случае стоит исключить всё сладкое.
Что касается нормы,то у здорового человека норма сахара в крови составляет - 3,3 – 6,7 ммоль/л,если показатели показывают больше нормы,то это говорит уже о том что есть изменения сахара в крови и стоит обратиться к врачу,но это ещё не говорит о том что уже сахарный диабет.
Но а если показатели анализов показывают - 11,1 ммоль/л, то это уже говорит о сахарном диабете.
Норма сахара в крови до 5,5 ммоль на литр...нижняя граница 3,5 ммоль на литр...
все,что выше 6 единиц по некоторым классификациям считается преддиабетом...если через два часа ппосле еды уровень сахара более 11 единиц-считают,что это диабет...
В каждом медицинском учреждении проводится диспансеризация населения. Эта большая работа проводится для пациентов бесплатно, но медицинской организации оплачивается из местного бюджета. Вот в рамках диспансеризации каждый человек проходит консультации ряда специалистов и обследуется лабораторно. В том числе человек получает направление на анализ крови на сахар.
Еще есть возможность обследоваться бесплатно такая - человек должен лечь в стационар на лечение. Тогда ему проводят целый ряд анализов, и кровь на содержание сахара - в их числе.
Третий вариант: человек должен прийти на прием к терапевту, рассказать о своих жалобах и попросить обследования на сахар крови. Да и сам врач, возможно, посчитает нужным провести такой анализ.
Вот, пожалуй, и все бесплатные способы сдачи крови на содержание сахара.
Очень хороший прибор для контроля сахара в крови это глюкометр,прост в обращении,специального обучения не требуется,хорошая точность измерения.
Единственным недостатком его считаю цену самих тест-полосок без которых невозможно обойтись.В комплект к глюкометру входит всего 10 тестовых полосок,которых хватает не надолго при постоянном контроле,приходиться покупать ещё и ещё,выгоднее брать упаковку 50 шт,цена тест-полосок у нас фактически преравнивается к стоимости самого глюкометра.Для сравнения если глюкометр ван тач можно купить за 370грн,то тест полоски к нему N50 от 210грн и выше.
Если понижен сахар в крови - это больше говорит о гипогликемии, сахар ниже нормы бывает даже у здоровых людей.
Но...предполагаемые причины возникновения могут быть в гормональном сбое, голодание, неправильное питание, посильные физические нагрузки, приём некоторых лекарственных препаратов(влияют побочные действия), повышенная дозировка инсулина.
Симптомы гипогликемии следующие:
- дрожь.
- головокружение/головная боль.
- сердцебиение.
- чувство голода - больше тяга к сладкому.
Чтобы повысить сахар в крови, желательно наладить правильное питание - питаться лучше с небольшими порциями , но почаще. В меню должно входить - рыба, орехи, тыквенные семечки, сыр, овощи, фрукты.
