Чипсы бывают изготовлены из цельного картофеля или из картофельного пюре (эти более вредны). Ещё в их состав входят различные вкусовые и ароматические добавки, сами понимаете, если чипсы со сметаной и луком , то их туда, понятное дело, никто не добавлял, плюс большое количество соли.
На ваш ответ я бы ответила так: Взрослому человеку со здоровым желудком, думаю можно съесть их в неделю раз, и то не на голодный желудок. Пришлось ехать в поезде утром ранним, естественно не позавтракав, кто-то кушал чипсы, их запах просто кружил голову, пошла купила их у проводника. Приблизительно через два часа по приезду, я уже искала ближайшую аптеку, чтобы купить Мезим, очень болел желудок. А вот ребёнку я бы вовсе не рекомендовала их давать. Детскому желудку тяжелее справиться с их практически "химическим" составом.
Были красные и с солью желтые, больше вроде не было других вкусов, все покупали только красные с паприкой, безумно вкусные, возможно запретили из-за красителей в чипсах или из-за состава, хотя сейчас много вкусов но они все равно не появляются
На самом деле, чипсы вреднее - там картофельный крахмал, голые углеводы. А кукуруза с ее клетчаткой очень полезна, при нагревании там не остается витаминов, но клетчатка очень хорошо чистит кишечник. Поэтому если при приготовлении попкорна не увлекаться сахаром, карамелью или солью, то этот продукт не приносит большого вреда, особенно, если есть его не каждый день. Кино и попкорн - хорошие спутники, главное, не запивать его газированными напитками.
Когда иду в кино, просто покупаю соленый и еще его встряхиваю, чтобы невпитавшиеся кристаллы соли опали на дно бумажного стакана. Домой для микроволновки покупаю попкорн без вкусов и красителей.
Вы знаете, мы все хотим, чтобы нашлись волшебные слова, которые сделают нашу работу за нас. Но суровая жизнь говорит - придётся "попотеть" самостоятельно. И рассказы про то, как это вредно и правда мало помогут.
- Во-первых, начнем с банального, просто не ходите в магазин на голодный желудок. Иначе Вы провоцируете свой организм на покупку тех самых чипсов и гренок. При голоде обостряются чувства, хочется всего ненужного.
- Во-вторых, обратите внимание на свое эмоциональное состояние в момент, когда Вам хочется покушать "ерунду". Вы заедаете какую-то эмоцию. Нужно поработать с ней, понять что, откуда и чем заменить. Не заменяйте сразу, если не можете, просто поговорите с собой, и попробуйте договориться)
- В-третьих, гренки/сухарики/чипс<wbr />ы - это все богатая специями пища, следовательно, не хватает каких-то витаминов в организме, раз тянет на такое. Пропейте хорошие витамины на каждый день.
Часто люди, которые имеют пищевые нарушения, не позволяют себе радоваться жизни и не до конца гордятся своими достижениями. Можно капнуть и в этом направлении.
Все эти методы + собственные моральные усилия = результат!
У меня нет определенных видов сладостей, которым я надаю предпочтение. Но то что я сладкоежка - это уж точно. Все зависит от настроения, а иногда и от погоды. Люблю все с начинкой, шоколадом, кремом, орехами, сгущенкой.
