У меня чувство тревоги начало проявляться еще во время беременности, но после родов оно значительно усилилось. Если во время беременности, особенно на ранних сроках я переживала в основном о том, как будут проходить сами роды, и справлюсь ли я, то уже ближе к самим родам присоединилось чувство тревоги за малыша, очень хотелось , что бы с ним все было хорошо во время родов и он родился здоровеньким.
После родов, тревога во мне стала сильнее. но она уже была другой. Так как ребенок у меня первый и я конечно ничего током не знала об уходе за ним, поэтому, я переживала по любому поводу. Заплакал ребенок, болит животик, температура - все это меня ужасно тревожило.
Многие мамы совершенно не беспокоились по этому поводу, а я как не нормальная сразу же впадала в панику.
Естественно, это не правильно и в первую очередь отражается на малыше. Он чувствует, что мама не спокойна, ее что то тревожит.
Мне помогали мои близкие, справляться с этим состоянием.
Депрессией я конечно это не назову, депрессия мне кажется это что то иное.