Можно попить чай специальный для беременных и кормящих. У меня от него увеличилось количество молока. Но самое эффективное все же это постоянное и долгое кормление. Я с рождения кормлю сына по 30-50 мин. и молока всегда достаточно! Чем больше ребенок сосет - тем больше молока!
А вот мы получаем питание на малыша на молочной кухне. До шести месяцев выдавали сухие молочные смеси. С шести месяцев сухие смеси заменили готовыми смесями на основе коровьего молока "Грудничок". В девять месяцев молочную смесь заменили на молоко для детского питания жирностью 3.2% "Модест" и кефир сладкий "Модест". С десяти месяцев и до года мы получаем молоко, кефир и творожок, все производства "Модест". Малыш прекрасно все кушает, ни от чего не отказывается, и вес-рост прибавляет хорошо. Чем хорошо это питание, это тем, что каждая порция в маленькой бутылочке 200 гр.
Думаю, что домашний кефирчик и творожок можно вводить по той схеме, как описано выше.
Вспоминая себя, могу сказать, что молоко в детстве очень не любила, с чем связана была не любовь к молоку, сказать не могу. И вот когда тебе дают молоко, которое ты не любишь, а в нем попадается какая-то слизь, сразу рвотный рефлекс, топленое молоко попробовала в очень зрелом возрасте, а простоквашу и не собираюсь пробовать. Поэтому корень проблемы лежит именно в молоке, а потом уже в производных продуктах на основе молока. И если припомнить в детстве молоко с маслом, которое тоже не особо приветствовал, потому что жирное, то понятно, что ни за какие коврижки человек пенку и кипячено молокое употреблять не будет, просто противно, когда инородний и склизкий
Молока меньше не становится. Просто у Вас наладилась лактация (ребенку скорее всего 3-4 месяца, по-моему в этом периоде лактация устанавливается) и теперь молоко вырабатывается не просто так, а в процессе сосания. То есть его не может быть меньше. Ребенок сосет и оно приходит по потребности. Именно поэтому мамочки пытаясь проверить сколько молока не могут сцедить его и пугаются, что его становится меньше. Меньше паникуйте потому что от этого как раз молока становится меньше - стресс еще никому не помогал в вопросе грудного вскармливания. Желаю Вам удачи и молочных рек.
П.С. Я откормила дочь до года и двух. И еще бы кормила, если бы не было боли. Так что не голословно заявляю :)
К сожалению я не могу покупать домашнее коровье молоко, так как живу в городе, по этому предпочитаю покупать детское молоко, которое разрешено давать детям от года. А сейчас еще у нас появилась сеть фермерских продуктов и там начали покупать молоко, оно хоть киснет нормально.