Можно попить чай специальный для беременных и кормящих. У меня от него увеличилось количество молока. Но самое эффективное все же это постоянное и долгое кормление. Я с рождения кормлю сына по 30-50 мин. и молока всегда достаточно! Чем больше ребенок сосет - тем больше молока!
Чаще всего с маленькими детьми бывает такая проблема как частые запоры. Моя подруга обратилась к врачу с ребенком именно по этой причине, он ей посоветовал давать ребенку суточный кефир и это действительно помогло. Варианты приготовления везде немного отличаются, но приблизительно он готовится так: подогревается молоко (примерно 0,8 л.) до 35 градусов, размешивается ложка покупного кефира это всё ставится в теплое место и прикрывается марлей. Через сутки напиток будет готов. Можно принимать на тощак или перед сном. Но нужно помнить, что существуют и противопоказания например при гастрите не желателен прием.
Так это же таже самая каша с молоком, только в красивой яркой упаковке и сдобренная фруктами-ягодами, мёдом или шоколадом. Если в них не переборщили с сахаром, который кстати тоже полезен в разумных количествах, то пользы в них столько же сколько и в кашах. Прочитайте состав там самые обычные злаки, да там есть конечно в мизерном количестве красители, стабилизаторы, Е-добавки. Но черт побери стабилизатор часто - это обычная лимонная кислота, краситель из какого-нибудь овоща, а е-компоненты присутствуют даже в самом обычном яблоке. А в обычном экологичном помидоре, кстати, присутствует (о божё!) глютомат. Раздражает это повсеместная, глупая, показная ненависть к "химии".
Принято считать что молоко (любое) полезно для ребенка. Правда есть много информации и о вреде молока, но вопрос спорный. Как мне кажется, это индивидуально. Если человек хорошо переносит, любит молоко и молочные продукты - на здоровье!!! Но бывают случаи непереносимости (особенно коровьего молока) и даже тяжелой формы аллергии. Козье конечно всегда считали более полезным, но у всего должна быть мера.
Дело в том, что многое дети вообще не любят молоко! Просто не любят и всё! А в детских садах же у нас ни к кому не подходят индивидуально. Вот и заставляют всех детей пить это молоко. Порой ребенок до рвоты старается выпить, бедненький! Вот именно потому что заставляют, дети потом это молоко просто ненавидят! И став взрослыми - тоже.
