Не слышала ни про какую реабилитацию. Но вот сила воли однозначно нужна.Многие пытаются бросить курить, но зависимость очень большая и преодолеть ее очень сложно.
Реабилитируется сам организм, но процесс долгий.
Уже через полсуток после того, как вы перестали курить, никотина в организме становится почти в два раза меньше.
Через двое суток будет хороший сон, легкие начнут очищаться.
Но через месяц или два начнется ломка по новой и захочется покурить с непреодолимой силой.Этот период надо пережить. Если все получится, то большая вероятность, что вы не будете больше курить.
Месяца через три можно полноценно и без проблем заниматься спортом и кашля почти не будет.
А вот угроза рака легких придет к минимуму только через десять лет.
И только через 15 лет реабилитируется ваше сердце.
А кто посчитал, что именно из предложенного набора опаснее?
Это как сравнивать два сорта дерьма. И то и то - воняет.
Но без сигарет можно обойтись применив усилия воли и закаляя характер.
А вот без бытовой химии в настоящее время обойтись сложно.
Она упрощает труд хозяйки . Стиральные порошки для автоматических стиральных машин, моющие средства для посудомоечных машин - значительно облегчают нашу жизнь.
Но можно постараться минимизировать вред от бытовой химии .
Больше ополаскивать и прополаскивать водой смывая остатки бытовой химии , например с посуды .
Не употреблять бытовую химию без острой необходимости слепо веря рекламе о мгновенном волшебном эффекте чистоты .
Тар (деготь), мышьяк, никель, кадмий, хлористый винил, формальдегид, ацетон, этилен, мочевина, красители бумаги и многое другое :)
Такой же как и курение. Женщина же вдыхает носом запах от сигарет, пусть не через рот, как это делают курильщики, но всё же. В организм проникает никотин, через ноздри. А уж как он действует на организм и плод мы знаем. Сейчас с новыми технологиями, учёные посмотрели, как ведёт себя плод, когда мама будущая курит или вдыхает никотин, ребёнок внутри сжимается весь.
Ещё в школе нам объясняли, что посивное курение ещё вреднее, чем само курение.
Советую не курить самим и не травить своих близких людей!!!
Жизнь итак коротка, а вы еще сокращаете ее минимум на 10 лет!
К тому же ухудшается качество жизни. Снаружи мы только можем видеть желтый цвет лица и рук, плохие зубы и тусклые волосы. А внутри все намного хуже!!!Дым и вредные вещества сильно влияют на все органы.
НЕ КУРИТЕ!!!!!!!!