Витаминов для женщин много их выпускают многие фармацевтические компании. Например, "Доувит" для женщин, комплекс витаминов от Витрум "Бьюти", российский комплекс витаминов "Селцинк +". Я уже не говорю про комплексы витаминов для беременных и кормящих женщин.
Кое-что положено всем беременным. Например, витамины в определенном количестве (их выдают по мере поступления в консультацию). Дополнительное питание, санаторий и некоторые другие "плюшки" положены только тем, кто относится к категории малообеспеченных и социально незащищенных.
Я вас отговорю от витаминов. Не существует такого понятия как авитаминоз. Это выдумка врачей и фармацевтов. Есть компетентное пояснение по этому поводу известного доктора Мясникова.
Стоит добавить в свой рацион овощей и фруктов, больше пить и двигаться, все будет в порядке. Ваш прелестный возраст в состоянии еще сам помогать вашему организму.
Не мешайте.
Витаминных комплексов сейчас в аптеках огромное количество, все не перепробуешь, тем не менее я стараюсь несколько раз в год покупать какие-нибудь, надеясь на особенный эффект.
Монте-вит премиум неплохой комплекс, хотя и не волшебный. В таблетках неплохой состав, особенно меня порадовало наличие антиоксиданта и фолиевой кислоты, что очень важно именно для женщин.
Принимать месяц, этого достаточно. Но в отличие от многих других комплексов Монте-вит принимают дважды в день.
Аллергия? Тут все индивидуально. Состав много чего содержит, а аллергия может возникнуть на все что угодно. Да, у некоторых женщин возникает реакция в виде зуда, но ведь и от ударной дозы витамина С тоже может начать зудеть кожа.
Но иммунитет витамины укрепляют.
Стоит только принимать продукты, где большое содержания кальция. Так как плод забирает кальций из организма. От приема медикоментов по возможности откажитесь, купите соковыжималку и пейте натур продукта на удовольствие и здоровье обоих.
