В какое время суток лучше употреблять арбуз?
5 ответов:
Арбуз переваривается достаточно быстро и легко, поэтому употреблять его нужно между приемами пищи или между ними, как и любые другие ягоды или фрукты. Желательно за час до еды или час-полтора после. Т.е им можно заменить завтрак или обед, либо съесть до/после.
После ужина и непосредственно перед сном арбуз употреблять не рекомендуется из-за его мочегонных эффектов.
Читайте также
Арбузным коркам можно найти применение, особенно, если они срезаны не с ранних арбузов, в которых наверняка имеются нитраты. Корки поздних полосатых ягод, которые приобретались в разгар сезона, здоровью не угрожают, поэтому их можно использовать для приготовления множества десертов.
Далеко не все знают, что с участием кожуры можно сварить вкусный кисленький компот, прекрасно утоляющий жажду. А можно сделать джем, варенье или цукаты – в интернете множество рецептов вкуснейших десертов.
Сельские жители, выращивающие на участках арбузы, всегда находят применение коркам этих плодов. Они угощают нарезанной кожурой домашних животных и птицу. А если урожай отменный, то доставляют корки на соседские фермы – козочки, кролики, птицы и лошади прекрасно расправятся с ними.
Нередко продвинутые огородники делают с участием корок удобрение, забрасывая их в компост. Нарезанную мелко кожуру смешивают с перепревшим сырьем - компост готовится быстро, поскольку кожура и семечки отлично перегнивают.
А еще арбузную кожуру можно использовать на огороде в качестве приманки для слизней. Вечером в местах скоплений вредителей нужно разложить корки – ночью они непременно соберутся возле них, привлеченные сладковатым ароматом.
Утречком остается собрать приманки вместе с притаившимися под ними слизнями, после чего этих зловредных гостей необходимо уничтожить.
Дыни и арбузы часто присутствуют одновременно на праздничных столах, а некоторые хозяйки создают из них фруктовые салаты с добавлением других плодов и ягод. Трудно удержаться от таких соблазнов, поэтому многие едят дыни и арбузы вперемешку. Если съесть по небольшому арбузному и дынному кусочку или отведать немного фруктового салата, то ничего плохого не случится.
Другое дело, если поедать дыни и арбузы в большом количестве за один присест. Врачи не рекомендуют смешивать эти вкусные продукты с другими продуктами, поскольку может быть вздутие из-за образования газов. Особенно свойством вызывать брожение отличается дыня, поэтому лучше после основной трапезы съесть её через 2-3 часа. Арбуз можно есть через полтора часа после еды.
Если вы все-таки решили рискнуть и полакомиться и дыней, и арбузом одновременно, то следует придерживаться основного правила правильного питания: не переедать.
Арбуз полезен не только детям, но и взрослым. Сок арбуза очищает почки и печень человека. Является хорошим мочегонным средством. Поэтому летом нужно его наесться вдоволь. Если у ребенка есть проблемы с печенью или почками, тогда он вообще необходим.
Для ребенка это хорошая и полезная замена сладкого. Ведь детям всегда хочется сладкого. А тут такой замечательный и освежающий кусочек арбуза - и мама, и малыш довольны. В арбузе много антиоксидантов, поэтому он здоров укрепляет иммунитет организма. Арбуз улучшает перистальтику организма, а значит - если у малыша запоры, то несколько ломтиков арбуза каждый день все вернут к гармонии в организме.
