1 ответ:
Читайте также
Так ничего нет проще! Если мужчина занялся бодибилдингом всерьез, а не просто для того, чтобы хвастать этим среди друзей и знакомых, то просто слегка понаблюдайте за ним. И вы сможете заметить, что этот мужчина стал более собранным и серьезным, учится планировать свое время. Может быть, этот мужчина даже отдалится от друзей, поскольку не хочет распылять свое время.
Он изучает литературу по этому вопросу, чтобы организовать себе правильный режим труда и отдыха, правильное питание, режим тренировок. Принимает особые спортивные витаминные комплексы и так далее.
**
Этот мужчина посещает или тренажерный зал, или какой-нибудь специализированный клуб.
Одним словом, вы увидите, что мужчина, который всерьез занялся бодибилдингом, поменял образ жизни. Он отказался от вредных привычек, если они у него были (курение, прием алкогольных напитков).
**
И еще вы, скорее всего, к своему удовольствию заметите, какие преобразования происходят с его телом, как начинает вырисовываться рельеф мышц, как появляются кубики на животе, каким он становится сильным и выносливым.
Я думаю, такого мужчину стоит во всем поддерживать и поощрять!
Несколько фотографий есть на этом сайте.
По-моему, девушка действительно немного переборщила с тренировками. Все-таки у девушки должен быть хоть немного жирок, прикрывающий мышцы. «Кубики пресса» на теле у девушки смотрятся не очень-то эстетично.
