Можно поставить клизму, если условия позволяют,- и проблемы не будет. А вообще, если понимаешь, что сейчас может не получиться, нечего заходить в туалет! Съешьте что-нибудь прочищающее, из фруктов, и у вас моментально сработает все, что надо- успевайте добегать!!))) Или просто вообще- что-нибудь, чтобы протолкнуть!) Если проблема регулярна, нужно как-то присмотреться к питанию, определить, от каких продуктов это возникает. В аптеке есть препарат МКЦ- микрокристиллическая целлюлоза компании Эвалар, ей очень советуют прочищать кишечник. Она разбухает внутри, и выталкивает вместе с собой все засоры на пути, прекращая чрезмерное газообразование и проблему запоров. Можно просто посоветоваться с провизором, фармацевтом, если нет желания идти в больницу. Они подскажут. Жмых свекольно-морковный есть, продукты, наполненные клетчаткой. Это же просто!
Кембриджские студенты в 1863 году (дата рождения футбола) установили основные правила игры, при этом, скорее всего, количество игроков перешло из крикета, в котором игроков именно 11. То есть студенческая команда играла и в крикет и в футбол одним и тем же составом.
Полагаю число 11 связано с любимой англичанами дюжиной, при этом в те времена 12-й член команды – капитан, он же тренер на поле не выходил, в современном спорте точно такая же ситуация сохранилась в теннисе, где капитан это неиграющий игрок, но член команды. Кстати, в футболе и нынче медалями награждают не только игроков, но и тренера.
Да есть. Правда, надо уточнить, чувство веселости. Существуют упражнения по смехотерапии. Прямые. Не по комедиям и анекдотам, а именно способные восстановить в Вас природный рефлекторный смех.
Заниматься правда несколько тяжеловато. Нужна некоторая воля. Рекомендую делать помаленьку, минут 15-20 в день. Лучше меньше и постоянно, чем через раз, и помногу.
Пример: Вдох, две трети выдох, одна треть высмеивается, воздух кончается, смех продолжается, в безвоздушном состоянии.Сколько сможете. Если есть физические проблемы в области живота. посоветуйтесь с врачом. Если есть запрет, делайте визуально, в представлении, либо поверхностно, без задержки дыхания.
Наилучшие упражнения есть в Хасья йоге и книгах Григория Курлова. В интернет они есть, легко найдете в поисковике.
Напишу отсебятину, ну то есть мне так кажется.Думаю ,что агрессивные породы такие как питбуль, бультерьер держат такие же злобные люди, болонок, йорков и папильонов - люди эстеты, то есть любящие красоту,сенбернаров, водолазов и афганскую борзую - добрые люди, овчарку дисциплинированные люди, а биглей, Джеков и скочтерьеров спортивные люди.Я являюсь счастливой обладательницей Джек Рассела терьера(Маска)
В местах, где большие очереди - это неизбежно. Особенно в больницах, когда в одну очередь втискиваются две другие: одна -"блатная", вторая -"я только спросить". Первоначальная очередь потихоньку начинает звереть и выплескивать эмоции.
Даже в очереди, где четко прописано время посещения врача, получаются казусы. Доктор одновременно сидит в поликлинике и по своей профессии, и бегает еще в другой кабинет - замещает кого-нибудь или в отделении ждут его.
Прибегает врач, а на одно время уже два пациента. Один тот, что пропустил свое время из-за походов доктора, а второй - тот, кто пришел в назначенное время, по записи.
