Спорт - это комплекс элементов специальных физических упражнений, позволяющих зарядить человека здоровой жизненной энергией, естественно, если соблюдать специальные правила и спортивный режим, а труд - это комплекс элементов определенных действий человека, которые эту самую жизненную, здоровую энергию расходуют, забирают у него. И каков бы ни был труд физически активным, он не способен сделать из человека спортивного атлета или просто сильного, мускулистого, стройного, пластичного красавца (или красавицу), как делает это спорт. Труд - забирает силы, сажает здоровье, а спорт наоборот делает человека сильным и здоровым.
Но, все же, труд бывает разным - можно трудится без ущерба для здоровья, и с пользой для себя, если соблюдать правильный подход к трудовой деятельности, и создавать верный трудовой режим. Трудовой режим, который в своем принципе являл бы главное - восстановление затраченной энергии по средствам сна и хорошего питания, а затраченная энергия не должна превышать неких биологических норм в процессе самого труда. А где этот режим? - Его просто нет. - Затраченная энергия в процессе труда завышена, практически на всех и любых предприятиях, время на отдых человеку мал, недостаточен, а питание скудное, или вообще отсутствует на некоторых предприятиях, оплата труда мала, что также не позволяет полноценно и качественно питаться уже вне работы, итогом чего происходит истощение человека, и чем тяжелее работа, тем больше и быстрее происходит истощение, а это - потеря здоровья, постепенное или резкое, и приобретение различных заболеваний, переходящих в хроническую форму. (это к стати, важнейшая проблема любого государства, и причина масштабных заболеваний общества, как в психологическом плане, так и в физическом, повышение смертности, и низкий уровень рождаемости).
Труд - его процесс действия, должен быть приятен человеку, желаемым им, давать человеку удовлетворение и пользу, как в материальном плане, так и в духовном, только тогда труд не будет приносить ущерба для здоровья, а напротив будет давать человеку радость и вдохновение, делать человека значимым и счастливым в его жизни.
А иначе, труд - это лишь одно название, а по сути есть потеря времени, или как его еще называют "мартышкин труд"