На молокочае - это скорее не способ похудения, а выгонка из организма лишней жидкости, чтобы избавить организм от отеков.
Завариваете зеленый чай (не переборщите, он очень тонизирует - спать не будете), 1 чайную ложку на литр горячего молока. И пьете это приятную жидкость в теплом виде без сахара в течение дня. Сладкого лучше вообще не есть. На работу тоже не ходить, так как вы от туалета далеко отойти не сможете.
Проделывать такую "экзекуцию" раз в неделю. Чаще не стоит. Большая нагрузка на организм. Попробуйте один раз и сами поймете.
все эти таблетки гормональные и могут подходить лишь для опредленного круга людей, так как организм у всех разный и какие то общих таблеток в природе просто не существует , конечно можно поддаться рекламе ,но кроме как потери денег вас ничего не ожидает , какие то занятия спортом ,да хорошие диеты могут помочь , опять же лучше не переборщить с диетами ,дистрофия уже достаточно распространненая болезнь, люди просто отказываются принимать пищу
Могу поделиться опытом. Обращалась, при чем осталась очень довольна. Специалисты в центре Гаврилова отличные. Мне помогли побороть мой страх перед весом и наладить рацион с режимом. Результат минус 18 кг.
Жиросжигатели бывают разные, но самый безобидный и полезный для организма это L-карнитин. Когда нет физических нагрузок, то от L-карнитина нет эффекта, то есть нет смысла принимать его, так как эффект происходит только при комплексном применении препарата с физическими нагрузками, при этом во время физических нагрузок выкладываться стоит по-максимуму и только тогда будет эффект. Если принимать без физической нагрузки, эффекта почти никакого. Сам L-карнитин является очень важной аминокислотой, которая способствует транспонировать жир в мышцы и где он перерабатывается уже в энергию. Содействуя(помогая) лучшей переработке жира во время физкультуры, это средство помогает быстрее сбросить вес и улучшить достижения. Советую Элькар. Про остальных не знаю что там..
Стало много приезжих с деревень ( которые любят покушать, да и работать любят) и с других государств , взрощенных на культуре потребления быстрой еды.
Стало много приезжей еды - то бишь из-за границы, которая мало того, что не успевает сохранится до попадания в рот , более того ещё и наносит вред организму.
Стало мало времени , так как стало много среднего и полувысшего класса (назовем их обеспеченными) , которые не любят и не имеют времени готовить еду, посему не исключается возможность заказа всяких пицц, роллов и поедания еды в фаст-фудах.
Стало меньше спортивных залов и спорт-сектор в некоторых городах уходит на нет, ему на смену приходят клубы ( в которых хоть жир и можно растрясти, но ненадолго).
Стало много одиноких женщин - мужики куда-то имигрируют, уезжают на какие-то заработки, вот и появляются отъевшие горе, следить мол за собой особо не надо. ( это основное, что пришло в голову).
