Question

Сколько калорий в жареной картошке?

Какова калорийность жареной картошки? Зависит ли калорийность жареного картофеля от количества масла?

Answer 1

Жареную картошку, наверное все любят, правда еда - это не самая полезная и уж очень калорийная.

Так в сто граммах такой картошки будет не меньше, чем 200 калорий.

Чем больше масла, тем больше калорий, а чем больше калорий, тем больше лишних граммов и килограммов.

Однако, все таки эта еда очень вкусная, особенно с свежим салатиком из огурчиков и помидоров, так что иногда себе можно позволить и такую вредность.

Answer 2

Да, конечно, бОльшая доля калорий в жареной картошке именно от масла, на котором оно пожарено. Обычно картошку жарят на растительном масле, а это самый калорийный продукт из всех. Калорийность картошки - около 80 кКал на 100 г. Это немного, но вот жареная картошка может впитать в себя много масла и ее калорийность будет уже составлять 200-400 кКал в 100 г.

Answer 3

Картошка сама по себе калорийный продукт, а уж если пожарить, то калорийность возрастает. В порции жареной картошке - 300 ккал. Уменьшить калорийность можно только удалением лишнего жира. Жареную картошку нужно выложить на салфетку.

Answer 4

В зависимости от того, сколько масла было добавлено при жарке и какого масла, жареная картошка может содержать в себе от 250 до 300 Ккал в 100 граммах продукта.

Если вы пожарили картошку на вторичном масле, т.е. до этой картошки на этом масле уже жарилась картошка или что-то другое, то калорийность возрастёт и может достигать 500 Ккал.

Answer 5

Калории, ккал: 192

Белки, г: 2.8

Жиры, г: 9.5

Углеводы, г: 23.4

Да, зависит.

Неужели так сложно хотя бы иногда заглядывать в гугл?

Answer 6

Люблю жареную картошку и количеством калорий меня никак нельзя напугать! Конечно, количество калорий зависит от количества масла, основные-то калории как раз именно от масла.

Итак, в сырой картошке 80 калорий (столько же, кстати и в отварном картофеле), а вот в жареной их около 300, то есть больше в 3 - 4 раза.

Answer 7

Ох, уж, эта жаренная картошечка! Какой соблазн для тех, кто худеет, и для тех, кто боится холистерина. В сырой картошке, как таковой, каллорий мало. А вот, когда ее жаришь, она очень вбирает в себя масло и количество каллорий вырастает до 300.

Answer 8

Калорийность жареной картошки где-то 200 калл на 100 грамм продукта.

Почему не точно, потому что зависит от степени прожарки, количества масла, да и самого масла. Конечно, если вы жарите на сале, то сами понимаете, калорийность не снизиться.

Опасно то, что мы же по 100 грамм ничего не едим, а у картофеля высокий гликемический индекс...

Answer 9

Средняя порция жареной картошки в 200 грамм будет содержать в среднем 500 ккал. Это сравнимо с 100 грамм шоколада. Если сильно любите жареную картошку, готовьте ее в мультиварке, она будет более полезной.

Answer 10

Жаренная картошка - блюдо, которое радует глаз, очень вкусное, но и не совсем здоровое блюдо. Количество калорий зависит от количества добавленного масла, и от добавок ингридиентов, например, лука, сала и так далее. В средней порции жаренной картошки на 100 грамм приходится 200-250 ккал.

Answer 11

Жареная картошечка хоть и вкусное блюдо, но очень каллорийное. Так например если вы находитесь на диете, то не советую кушать картошку, так как в 100 грамм сожердится около 200-250 ккал . Так что вкусно, но каллорийно.

Answer 12

Калорийность жаренной картошки зависит от того, какое количество масла, сала, жира вы будете использовать. Калорийность может варьироваться от 150 до 300 килокалорий, самая калорийная картошка - фри. Но я жарю совсем не калорийную картошку. В том деле самое главное - хорошая сковорода с антипригарным покрытием. Растительного масла наливаю по минимуму. Жареная картошка с хрустящей корочкой получается 105 - 110 килокалорий. Можно кушать и не поправляться!