Сомнения нет.
Кукуруза - это злак, но не похожий на другие злаки. Это мощное однолетнее растение с крупным зерновым початком.
В семействе злаковых кукурузу выделили в отдельный род.
Предполагают, что кукуруза самый древний злак, из которого научились печь хлеб.
Сегодня кукуруза занимает первое место в мире среди злаков по объемам выращивания и по объемам употреблению в пищу человеком и на корм животным.
Из дикорастущих: молодая крапива, листья одуванчика,молодые побеги и листья иван-чая,молодые листья и стебли, черешки лопуха (к стати, травники его называют русским женьшенем),гусиный лук,мокрица,сныть, купырь,первоцвет,пас<wbr />тушья сумка, молодые побеги и листья амаранта (к стати, если Вы соблюдаете пост или на вегетарианской диете, полезно включить в рацион амарант: 200г листьев амаранта покрывают суточную потребность организма в белке на 10%, повышает усвоение белка, содержащихся в других продуктах). Салаты и другие блюда, приготовленные из диких трав очень полезны. Список этих трав можно ещё продолжить.
Из садовых : ревень, сельдерей, петрушка, укроп,кориандр (он же кинза, свежие листья очень полезны),салат,щавел<wbr />ь,шнитт-лук, базилик, кресс-салат, ботва редьки майской, ботва молодой свеклы.
**
Три черные точки (глазки) на кокосовом орехе, это естественные углубления на скорлупе ореха, являющиеся местами, через которые он закрепляется на пальме и получает питание для роста и развития. Так что никто эти точки специально не делает.
Насчёт того, что при ударе в область этих точек проще расколоть орех, я утверждать не берусь. Пробовал так стучать — ничего не получилось.
Я приспособился раскалывать кокосовый орех следующим способом. Беру орех в левую руку, и держа его навесу, острым концом молотка (который находится в правой руке) не очень сильно простукиваю орех по «экватору». Очень быстро появляется круговая трещина, которая позволяет «располовинить» орех, то есть снять половину скорлупы, как крышку.
Это растение,которое произрастает в Индии.
Называется оно КАЛИР-КАНДА. В простонародье его называют растение "обмани-желудок".
Достаточно съесть буквально один-два листика. После этого не захочется есть ещё неделю. Это очень удивительный факт. Особенно потому,что в листьях данного растения не содержится никаких питательных веществ!
Стоит отметить также,что ощущение сытости дают отнюдь не сами съеденные листья,а сок,содержащийся в них.
Этим свойством Калир-канды притуплять надолго чувство голода пользуются производители средств для похудения.
Если не ошибаюсь, то с проблемами ЖКТ стоит придерживаться стола №1. Т.е. это исключение жирного, солёного, жареного, копчёного, острого. Так же противопоказаны: шоколад, сладкое, и много чего ещё. Проще говоря кушать можно кашки несолёные, мясо птицы отварное, то же без соли, хлеб белый, рыбу отварную, ну и всё в таком роде. Не плохо по утрам пить картофельный сок, или отвар семени льна. Очень полезна хурма.
Однако одного режима питания будет недостаточно. Ведь нужны и лекарства. Но правильное питание при этом имеет огромное значение.
P.S. Да, и кушать нужно часто и понемногу. Дробное питание 5-6 раз в день.