Так почему, почему, ночь время темное
Кстати, считается что иногда это может быть признаком негативного оккультного влияния.Например порчи или сглаза.Такие люди, днем обычно чувствуют себя нормально или гораздо лучше, а вот именно по ночам, им становится плохо. Они испытывают на душе не ясную тяжесть, боль, сильную тоску, смятение их могут одолевать навязчивые мысли и страхи, мучить бессонница.И они часто сами не понимают, почему так с ними происходит.Это может сопровождаться и изменением физического состояния.Но в большинстве это связанно с другим, а именно с тем, что:
организм за день устает.И ему нужен отдых.
Покой и хороший полноценный сон.
Возможно в описанном в вопросе случае, организм не получает полноценного расслабления и отдыха и это сказывается на самочувствие.Или же ему просто не хватает этого.Возможно это является признаком хронической усталости или депрессии.Необходимо уметь расслабляться, стараться не перенагружать организм в физическом и нервном плане и больше отдыхать.Вот и все
Если очень плохо на душе, нужно читать молитвы и пораньше ложится спать.
Если это происходит постоянно, можно обратится к невропатологу и если крещены, посещать храм.Зацикливаться на состоянии не стоит.Надо стараться отвлекаться.Хорошо будет прогуливаться перед сном, принимать расслабляющие ванны и попить успокоительные чаи.Так же необходим полноценный отдых и сон.
