Японцы считают, что соли тяжелых металлов из организма хорошо выводят представители семейства крестоцветных- это редис, редька, репа и так далее. Поэтому эти культуры там пользуются большим спросом. Но это не фрукты.
Очень полезно есть свеклу,особенно пожилым людям.Она содержит много йода,кальция,магния,<wbr />железа.Она помогает нормализовать давление.Отруби удаляют слизь,очищают кишечник от отходов.Сок лимона разбавленный теплой водой,очищает сосуды.Чеснок очищает кровь.Также полезно есть темную зелень,морковь,орехи<wbr />,семена.
Прекратите бредить, поберегите здоровье! Нормализуйте питание(6-8 раз по чуть-чуть), увеличьте двигательную активность(займитесь физкультурой, напр.гимнастикой Амосова) и всё придёт в норму.
Разгрузочные дни являются хорошей альтернативой диете. Например, два разгрузочных дня в неделю не будут вызывать перегрузку организма, а вот при этом вы будете легко худеть. Главное, чтобы пища в разгрузочные дни вызывала ощущение сытости и при этом была низкокалорийной. Лучше всего для этого подходят огурцы. Бывает огуречно-мясной разгрузочный день, во время которого вместе с огурцами можно есть нежирные виды мяса. На весь день вам понадобятся 1 килограмм огурцов и 150 грамм мяса. Все эти продукты надо разделить на 6 порций. Но тут надо постараться есть мясо отдельно от огурцов, и в разные приемы пищи.
Когда на теле человека, без всяких казалось бы видимых причин, появляются висячие родинки, это не приятно. К счастью косметологи могут помочь и достаточно квалифицированно исправить неприятность (удалить).
Не помню точно источник, но читал, что вновь появившиеся родинки это сигнал организма на появление полипов в кишечнике. Поэтому прежде чем идти к косметологу, есть смысл начать с терапевта и попросить провести обследование желудочно кишечного тракта. После избавления от полипов родинки отвалятся сами.
