Советую присмотреться к светодиодным лампам ( "Космос", Эра, Philips ): они светят примерно так, как обычные лампы накаливания в 10 раз большей мощности, т.е. вам будет достаточно лампы в 10 Вт.
Чисто по ощущениям, лампы с холодным светом ( цветовая температура больше 4500К - бело-голубой оттенок света ) ярче таких же ламп, но с тёплым светом ( цветовая температура 2700К-3000К - желтоватый оттенок света, как у ламп накаливания. Цветовую температуру пишут иногда на корпусе самих ламп и на упаковке.
Я покупал подобные лампы в Ашане: "Эра" 8 Вт за 305 руб. штука и "Филипс" 7,5 Вт за 399 руб.
Сколько они проработают, не знаю - у меня они меньше месяца, но в туалете, коридоре и кухне вполне хватает по одной лампе "Эра" белого цвета, в зале же 5 ламп светят очень ярко, обычно включаю только 2 или 3 из них.
Думаю об этом нужно спросить работников религиозных организаций. Я лично не слыхал о лампах дневного освЯщения. )
А если говорить о лампах дневного освещения, то да - вольфрамовые спирали у них есть. Я имею в виду традиционные "трубки". Они установлены в концах трубки и служат для разогрева паров ртути в момент запуска. После того как лампа загорится, ток через спирали перестает идти.
В принципе лампа может светить и с разорванной спиралью, но для этого нужно несколько иную электрическую схему пуска.
Другими словами - стартер как бы выполняет функции обыкновенной кнопки, включаемой на мгновение, для запуска лампы.
Лампа дневного света это цвет дневного цвета. Изначально лампами дневного света называли люминисцентные лампы, раньше все они выглядели длинными, сейчас научились скручивать и стали называть эконом лампами. Лампы эти могут быть разного цвета, но чаще их делают белыми, желтыми, цветом дневного света. Когда покупаете лампочки для экономии электроэнергии, они скрученные в спираль, спрашивайте лампочки нужного цвета.
Я считаю, что не вредно, особенно для людей в возрасте или работников с мелкими предметами(ювелиры, дантисты и т.д.).
Единственное, что вредно - это когда естественный свет не "сочетается" с искусственным, например жёлтый... Подсветка, я так считаю, должна не в ступать в конфликт с естественным освещением. Знаю, что неоновые лампы в учебных кабинетах не должны быть жёлтого и белого цвета одновременно. Тем более лампы разных цветов в одном корпусе (в одном светильнике).
Энергосберегающие лампочки лишены недостатка своих предшественниц, газонаполненных или вакуумных ламп - они не взрываются. Поэтому спокойно закручивайте и смотрите. Одно "но" - при замене ламп свет должен быть выключен, потому что контакты в современных патронах стали делать почти из воздуха - настолько тонкие, что сворачиваются от малейшего зацепа. Некрасиво смотрится короткое замыкание в руках, поэтому выключите свет, заверните лампочку, включите - в худшем случае выбьет пробки.
