В моём сознании сложилось несколько правил, использование которых я и считаю таким средством:
1.Молодость нужно сохранять тогда, когда она ещё не потеряна. Возвращать её - и грустно, и скучно, и не результативно. Помните пословицу о том, что "Поздно пить живую воду, когда внутренние органы отвалились"? Я с ней солидарна.
2.Для сохранения молодости не нужно применять и даже примерять никакие химические коктейли. Самые лучшие средства - физические (как ни банально - поменьше пить да курить, побольше двигаться да улыбаться). Это не слова, что позитивные эмоции способны нам продлить жизнь - оно так и есть и как же хорошо, что средство это бесплатное.
Первые два средства направлены на поддержание внутреннего здоровья организма, а значит на сохранение молодости.
Конечно, как женщина я не могу не согласиться с тем, что рациональное питание, здоровая пища и употребление чистой питьевой воды так же способствуют продлению нашей красоты внешней.
Уверена, что у каждой женщины есть свой особый рецепт "салата красоты", в основе которого лежит овсянка, мёд, фрукты. Я со своей стороны предлагаю туда добавить ещё и столовую ложку молотых семян льна. Вот такой простой и незатейливый рецепт.
А так же косметической составляющей я отвожу очень и очень не последнюю роль.
Минимальный уход за кожей лица и телом, очищающие процедуры, банальные маски, как для волос, так и для лица без перебора, без переплаты, уход за кожей по типу и возрасту, своевременное очищение и не надо прибегать к излишнему наложению косметики, перебору химических средств, они только старят кожу.
Каждый сезон требует особого ухода за собой.
Лето: защита от солнца и поддержание водного баланса.
Осень: усиленное питание, витаминизация.
Зима: специальный уход за кожей лица.
Весна: усиленное питание кожи и волос масками, после зимы это очень и очень будет не лишним.
Думаю, что даже коротко у меня не получиться уместить свой ответ в менее чем 2000 знаков.