Здесь есть два важных момента.
Во-первых, нельзя обобщать. Точно так же, как нельзя сказать, что "все люди хорошие" или что "все собаки злые и кусачие". Есть разные производители, которые придерживаются (или не придерживаются) определенных технологий.
Во-вторых, если у человека болит, к примеру, сердце, это не означает, что ему вот прямо сейчас должен помочь какой-то супербад, а если не помог - то всё, значит, "фуфломицин" и эта пилюлька, и все остальные бады вместе взятые. Нет, это не так. Оздоровление бадами - это своя система, своя философия. И начинается всегда оздоровление не с "пилюльки от почек", а с дегельминтизации и очистки организма, с оздоровления лимфосистемы. И лишь потом начинается работа с конкретными органами и системами (продуманная, плановая) и подпитка организма витаминами и минералами.
А никак не влияет. БАД -это еда, если применять по инструкции, в небольших, рекомендованных дозах. Если будущая мать ест все подряд и ничто не вызывает аллергии, то и от бадов никакого вреда ждать не стоит. В отличии от аптечных таблеток, у которых могут быть всевозможные побочные эффекты, и не только у беременных.Любая еда может быть и лекарством и ядом. Именно так, как к еде и надо относиться к бадам. Её предназначение не какое то мистическое, как какая то панацея от всех болезней, а просто должна восполнять то, что человек не добирает с обычной пищей. Она, эта пища, в наше время уже не так богата витаминами и микроэлементами, как раньше. Ученые и врачи давно уже знают, что в тех продуктах, что мы покупаем, давно нет в том количестве тех полезных веществ, в чем нуждается организм человека.Наоборот, очень много вредного. Единственный выход у человечества, восполнить недостаток в еде полезных веществ это Бады. Во многих странах это давно поняли. Но только не в нашей.Убедить нашего человека в пользе витаминов так же трудно, как убедить о вреде курения.
Биологически активные вещества- это сравнительно легкий вид нетехнологичного заработка для фармацевтических фирм. Главное рекламы побольше дать. Читал инструкцию для одного из бадов. Уверяли, что лечит от раки, инфарктов и улучшает настроение. На деле это была смесь масел и рыбьего жира в 20 раз дороже обычных драже с рыбьим жиром (то есть в 100 раз дороже пожаренной жирной рыбы).
Так что употреблять бады следует только, если знаешь точно, для чего то или иное вещество, указанное в составе. А рекламу следует пропускать мимо. Иначе рискуешь заплатить только за неё.
Спирулина сама по себе - это сине-зеленая микроводоросль, обладающая уникальным биохимическим составом.
Спирулина является дополнительным источником белка и энергии, она быстро переваривается, легко усваивается организмом, содержит мало жира и балластных веществ.
За эти качества спирулина незаменима для спортсменов и культуристов, так как прием 10 г спирулины три раза в день способствует наращиванию мышц. При ее приеме значительно улучшаются адаптационные и обменные процессы в организме, а также улучшается иммунитет.
Принимают спирулину смешивая с молоком, медом, яйцом и соком. Такой коктейль служит хорошим источником энергии для футболистов, велосипедистов, марафонцев, альпинистов и просто туристов.
Спирулина может быть в таблетках (3 раз в день по 1-2 таблетке, хорошо разжевать и запить теплой водой), капсулах (по 4-6 капсул в день, так же запивая теплой водой) и батончиках (полезна для тех, кто хочет похудеть).
Противопоказания - острые желудочно-кишечные заболевания.
Если вы хотите с помощью спортивных пищевых добавок за месяц превратиться в Мистер Олимпия, то смею вас заверить, ничего у вас не получится. Будут только проблемы с желудком. Спортивное питание - незаменимая вещь для Спортсменов, а не для любителей офп. Когда человек уже показывает достойные результаты и достиг вершин в своем спорте, его организму уже трудно восстанавливаться в том же режиме с прежним рационом. Именно для этого и придумали спортивное питание и добавки. А если вы только начали заниматься, не надо тратить деньги. Все равно все добавки выйдут из вас в туалете, не давай никакого результата кроме плацебо.
