Ну так уныние это состояние души, когда тебе ничего не нужно, жизнь закончилась, ты во всем разочарован, тебя не интересует что вокруг тебя происходит, тебе на это наплевать. Для церкви это смертельный грех. И это с моей точки зрения правильно. Я до сих пор помню как погиб в автокатастрофе мой отец. Мне было всего семь лет. А мать была цветущая и полная сил тридцатилетняя женщина. Она месяц рыдала над фотографией, а я ходил неприкаянный и не понимал почему плачет мама и куда делся папа. Она так и не вышла второй раз замуж. Но у нее появились новые стимулы, сначала вырастить и воспитать меня, потом заниматься появившимися на свет внучками. Она не потерялась в жизни, но грусть присутствует. Эта грусть о прошлом, которое уже не вернуть. О потерянном в молодости дорогом человеке (я о нем гораздо реже вспоминаю, слишком в раннем возрасте лишился). И это очень хорошо понимает наша православная церковь. Впадать в уныние нельзя, у вас еще много дел и обязанностей на этом свете, и за ваши дела вам воздастся. А вот погрустить можно и иногда полезно.
Повесить нос - это такое состояние, когда человек отчаялся, расстроился, опустил руки и не знает, что делать. Обычно так происходит, когда человек устал бороться, что-то делать, когда нахлынули тоска и безысходность, когда кажется, что все кончено, все так плохо, что хуже уже некуда. Повесить нос может даже оптимист, если его довести, не говоря о тех, кто испытывает какие-то сложности и трудности в той или иной сфере жизни. Человек испытывает чувство огорчение и уныния, когда с ним происходит что-то плохое, ненормальное, что выбивает его из колеи.
Если брать обще, то все подверженны такому состоянию и хоть раз да испытывают его в течении года. Связанно это с состоянием организма и обычно происходит такое при ослаблении организма, скажем, при авитоминозе. Отмечаются и недомогания и унылое настроение и зачатую состояния доходят до депрессивного, вот тут и могут появляться такие мысли. Что же касается частных случаев, то причины "не желания жить" могут быть совершенно разными - от органического поражения мозга или болезни (депрессия) до социальной обусловленности (в развитых странах от присыщенности, а в бедных от нищеты). Но можно во всем это выделить общее - личность человека не адаптирована на решение жизненных проблем и явно имеет шаткую структуру смыслов. Это означает то, что жизненные ценности и идеалы постоянно рушатся, теряют смысл и опору. Скажем, человек в качестве мотивации и смысла жизни всегда ценил богатство, но тут вдруг стал бедным - чем не повод. У него весь мир перевернулся. Вот так и бывает. Но это самый простой пример.
Наверное это к теплу и шашлыку.Но скорее всего наверное у вас пониженная кислотность.У меня тоже иногда бывают подобные приступы "уксусной" и "цитрусовой" болезни, ем маринованные овощи, а маринованный шашлык с ума сводит, лимоны и апельсины хоть с кожей готов есть.Но когда понимаю, что ем слишком много кислых продуктов иду в магазин и покупаю минеральную воду типа Ессентуки или Нарзан.Пропиваю их курсом около месяца и вроде потом тяги долго нет.А уксус всё же скорее вреден чем полезен, но слышал, что мясо в уксусном маринаде при жарке даёт минимум канцерогенов.чем другие маринады.
Кто-то из мудрых людей сказал: " Счастье не в том, чтобы жить так, как тебе нравиться , а в том, чтобы тебе нравилось то, как ты вынужден жить".
Думаю, такой подход вполне может обеспечить спокойную жизнь, о которой вы спрашиваете. Если же жить с мыслью ,что тебе чего-то в этой жизни не додали, то покоя не будет ни самому человеку, ни тем, кто находиться с ним рядом.
Ведите счет своим удачам, а не промахам,- советуют психологи. Будьте благодарны своей жизни за то, что имеете.
Кстати, чем больше неудовольствия по поводу своей жизни испытываешь, тем больше негатива к себе притягиваешь. Увы, подобные истины усваиваются поздновато, когда уже много дров наломано, много ошибок сделано.
Но это как раз тот случай, когда надо очень постараться обучиться на чужих ошибках.