Автор задал сразу два вопроса: можно ли доверять рекламе и какой вред для организма приносит не правдивая реклама.
Ответ на второй вопрос: никакой. Организму реклама вред нанести не может. Вред своему организму наносит человек, который кушает все без разбора, не глядя на состав.
Ответ на первый вопрос: рекламе в принципе доверять нельзя. Не только пищевых продуктов. Реклама создается с целью увеличить продажи тех или иных товаров. Делают рекламу не производители, а сторонние организации, которые получают деньги за хорошую рекламу и качество рекламируемого товара их не интересует. Ну и производители, само собой, заинтересованы в сбыте, поэтому их также интересует не правдивость рекламы, а ее убедительность.
Народ травят в открытую! Ответ на западные санкции был сделан не из за этого. Всем плевать на ваше здоровье кроме вас, помните об этом. Данная ситуация - это просто политический ход конкурентных развитых стран. Запрет всего на год, дальше будут травить дальше. В США разводят скот на одной только химии и протеинах, что не может говорить о здоровом мясе.
Стабилизаторы добавляют в продукты наряду с консервантами для того, что бы продлить срок хранения. Если вторые применяются для недопущения возникновения плесени и пригодности товара в пищу, то первые предназначены исключительно для сохранности визуальной привлекательности продукта: его цвета, консистенции, формы.
Следует отметить, что кулинария знаем множество натуральных консервантов, потому причислять все их варианты к вредоносным - большая глупость. Стабилизаторы же пришли в производство пищевых продуктов недавно, когда объемы выпускаемого товара повысились, а требования покупателей возросли.
Польза от стабилизаторов наблюдается только на банковских счетах хозяев фабрик и торговых точек. Потребитель же, питаясь тем, что содержит такие ингредиенты может получить вред: от аллергической реакции, до сбоев в пищеварительном процессе. Ну, не научился организм человека питаться синтезированными веществами.
Как таковых продуктов, которые именно расширяют сосуды - нет. Есть продукты, способствующие и поддерживающие сосуды в здоровом виде, они становятся эластичными. А вот хорошо расширяет сосуды тренажер ( это небольшой приборчик, если его можно так назвать) называется "Самоздрав". Проверено на себе, да и в интернете про него много информации, особенно в ютубе. А продукты , улучшающие состояние сосудов приведены здесь.
Полностью безвредных продуктов, строго говоря не существует. Были случаи смерти от излишнего употребления морковного сока и даже просто воды. Но имеет смысл отказаться от продуктов, которые приносят только вред или же вредят в большинстве случаев. Это:
чрезмерно жирные продукты
окрашенная газировка
чипсы
сникерсы и прочие батончики.