Безусловно, в моём понимании, это Иван-чай - кипрей. Главное приготовить его правильно..
Если есть проблемы с психическим здоровьем ( а это сейчас распостраненно,к сожалению),либо признаки астении( эмоционального и физического переутомления),налич<wbr />ие недосыпания,в конце концов,просто индивидуальных особенностей личности,которое может проявляться в непереносимости
психостимуляторов, к которым относится и кофеин, при употреблении кофе, особенно растворимого ( там кофеин не связанный зольными остатками,как в молотом, натуральном ) могут возникать подобные парадоксальные состояния,как агрессия. Если она скрытая, так сказать, в " нормальном" состоянии, моральными и этическими нормами поведения,то при употреблении кофеина может вырваться на свободу. В чае кофеин связанный дубящими веществами- танином,поэтому он не так резко действует на возбудимость центральной нервной системы.По поводу себя,скажу,что предпочитаю молотый натуральный кофе,и после суток выпив его,сплю лучше. Парадоксальное состояние в виде торможения нервной системы на фоне переутомления. Кому как....())
Проще купить зелёный чай без кофеина. А лучше пейте ромашку, полезных свойств больше и в ней нет кофеина.
В чае нет кофеина. В чае содержится другое вещество, схожее по действию и свойствам с кофеином, но все же имеющее другую химическую формулу - это танин. Танин также, как и кофеин, помогает взбодриться. В одной чашке свежезаваренного крепкого чая танин больше, чем в кофеина в такой же чашке растворимого кофе. Насчет свежесваренного натурального кофе - кофеина там больше, чем танина в чашке чая.
В зелёном чае кофеина содержится не чуть не меньше чем в самом кофе. Так что тут два варианта:
- Чай снижает уровень артериального давления и от этого человек чувствует слабость и его тянет спать.
- Поджелудочная железа реагирует на кофеин , снижая уровень сахара в крови. Отсюда те же симптомы, что и в варианте номер один.
Так же есть версия что зелёный чай обладает успокаивающим действием, человек расслабляется и его тянет в сон.
