На рентгеновском снимке невозможно увидеть ни межпозвоночную грыжу, ни кисту, ни протрузию дисков. Может показать только костные изменения, такие как: остеохондроз, изменения головок суставов, остеофиты и др. А вот МРТ или ЯМРТ показывает все патологические изменения не только в позвоночнике, но и в головном мозге. В позвоночнике МРТ определяет характер грыжи: внутри позвоночного канала, или выпятилась вперед, назад. Протрузию дисков: на сколько именно сдвинут диск и в какую сторону. Высоту тел позвонков и изменения в них. Но и это исследование не является 100% гарантией постановки диагноза. Иногда и оно ошибается.
На возможность заберементь никак не влияет, а вот с вынашиванием могут быть проблемы, так как нагрузка и на здоровый позвоночник будет значительная, а при наличии грыжи состояние может стать декомпенсированным. Поэтому перед планированием беременности лучше прооперировать межпозвоночную грыжу или пролечить консервативно до исчезновения симптомов.
Сами вы тут никак не определите, даже врач точно никогда не скажет по симптомам без обследования. И в том и в другом случае бывают защемления нервных окончаний, проявляющиеся люмбалгией, люмбоишиалгией, разве что при грыже клиническая картина ярче. Ответ даст прежде всего Магнитно резонансная томография (МРТ) и врач, который грамотно "прочитает" снимки.
У меня их было 2.
Важно не таскать тяжестей, не поднимать их. Не бегать, не прыгать, не играть в футбол, не ездить верхом.
Аккуратно ходить, больше ходить.
Найдите в сети методику доктора Бубновского, там есть спецупражнения, которые помогут облегчить жизнь.
Лично ходил в спецспортзал в Калининграде, почти 5 лет. Избавился.
Как-то на программе "О самом главном" доктор Мясников говорил, что маленькая грыжа, которая вылезла от чрезмерных нагрузок, через 2-3 недели вправляется сама и трогать ее не нужно. Второй вариант - когда она уже большая. Со мной в очереди к мануальному терапевту стоял мужчина, так вот он говорит, что после посещения мануального терапевта ему лет на семь хва тает хорошего самочувствия. Но при этом он занимается специальными упражнениями из йоги.
