Может быть это связано с остеохондрозом шейного позвонка, если нервы в шейном или грудном отделе придавливаются, может возникать боль в руке. Потому что при отсутствии старых травм болеть может или из-за позвоночника или от других заболеваний, которые может распознать хирург.
Определите, не возникает ли боль в руке, в спине и груди в разных положениях тела и рук, может когда-то болела шея и тогда определите, к какому врачу идти сначала. По всей видимости все-таки хирург, но если в Вашей поликлинике очереди большие к хирургам, то к невропатологу взять талончик будет чуть легче. Если и с ним проблема. то можно записаться на прием к терапевту, терапевт тоже имеет право выписывать направления на рентген, МРТ и другие обследования. А потом уже она скажет к какому врачу точно стоит обратиться.
Причины могут быть разные:
1)Хондроз.
2)Артроз.
3)Травмы.
Так как Вам сейчас 16 лет, Вам нужно обратиться к подростковому врачу, который назначит необходимое обследование и лечение. А при необходимости направит к узкому специалисту.
Но если Вы подозреваете травмы- Вам необходимо обратиться напрямую в травмпункт, с целью исключить травмы. Это целесообразно в тех случаях- когда Вы ударялись плечом, либо Вас били в плечо, или Вам сворачивали руки...
Существует,наверное,225 причин болей в плече.В том числе и из-за проблем в сердцем(при стенокардии,инфаркте миокарда). Виной могут быть и другие внутренние органы,такие,как лёгкие(пневмония,например),печень или шейный радикулит.
Но большинство причин,как правило,больше связано именно с болезнями самого плеча или плечевого сустава.
Перечислю несколько.
Это:
- Тендинит(виноваты физические нагрузки,тяжести,занятие спортом);
- Тендинит бицепса;
- Бурсит;
- Отложение солей кальция;
- Травматическое повреждение;
- Наследственные особенности;
- опухоли;
- Остеопороз;
- Нестабильность плечевого сустава;
- Плечелопаточный периартроз;
- Грыжи межпозвонковых дисков;
- Артириты и артрозы.
Вот сколько причин.Поэтому,если есть какие-то сомнения насчёт причины болей,а они возникают часто и носят прогрессирующий характер,нужно обратиться к врачу и обследоваться.
Если бы была трещина или вывих, он бы давно к врачу, я думаю, побежал. Скорее всего ушиб или растяжение. Холод и покой, что еще тут посоветуешь. Как же наши мужчины не любят ходить к врачам. Все таки стоит ему обратится, потому как дело может быть не только в травме, а например, возможно обострение шейного остеохондроза, боль может отдавать в плечо при грыжам межпозвоночных дисков и т.д.
Есть специальные упражнения, но я вам не скажу, т к знаю только для спины. Обратитесь в больницу в приемное отделение, там есть дежурный врач, думаю, он даст совет. А что-то самому вправлять не зная не надо, можно повредить. Может надо просто подождать. Осмотр важен, может у вас припухлость, тогда на снимок отправит.