3 ответа:
Читайте также
Выбор скакалки по вашему росту .
При сомнениях в выборе длины следует взять скакалку с регулируемой длиной.
Ручки открытые с одной из сторон, или могут откручиваться, а внизу есть зажимы-регуляторы.
Выбор скакалки по весу.
Лёгкая скакалка плоха и неудобна, тяжёлая - подходит для людей с сильными тренированными руками.
Поэтому остановим выбор на средней тяжести скакалке.
Материал скакалки.
Нейлон: эластичный и удобный, он хорошо для новичков. В основном такие скакалки нужны для занятий художественной гимнастикой.
Резина: долговечный материал, но не эластичный и очень сильно путается.
Кожаная скакалка: для людей, которые хотят убрать лишний вес. Такие скакалки имеют вес средний и прекрасно вращаются. Только не имеют при этом регулятор длины.
Рукоятка.
Лучшим для этого будет материал неопрен, который помогает оставаться рукам сухими.
Дерево - практичная рукоятка и помогает хорошо держать скакалку.
Для серьёзных целей.
Можно приобрести скакалку даже со счётчиком калорий (датчик встроенный).
Есть ещё скоростная скакалка, но она уже подходит для любителей скиппинга и тем, кто очень увлечён спортом. Она способствует развитию очень большой скорости вращения.
