Насчёт таблеток не могу сказать. Но вот парацетамол детский или парацетамол детский- так как в их состав входит много медикаментов, поэтому они считается сильными обезболивающими и жаропонижающими средствоми. Что и в какой дозировки принимать смотрите в инструкции. Лично мне помогало при ГВ.
В первые 2-3 месяца седой вообще нужно быть осторожным. Любое съеденное мамой кушанье (будь то шоколад или сырые фрукты овощи) может вызвать у ребенка диатез, аллергию и понос. Поэтому уж лучше воздержитесь. Помню, как ненавидела себя из-за двух съеденных яблок, от которых у дитяти понос начался. А уж если вы миновали рубеж в 4 месяца, то постепенно можно начинать есть все, но понемногу. И следите за реакцией ребенка.
Пока малыш сосет грудь, столько и вырабатывается. Я постепенно отучала от груди и молока прибывало меньше и меньше, потом дошло, что кормила раз в день, потом через день. Так молоко и пропало само по себе, до 1,5 года кормила. У многих знакомых так не получилось, приходилось помучатся, а если молока прям сильно много, можно обратиться к врачу, попросить выписать специальные таблетки для уменьшения лактации. Еще у одной знакомой трое детей выросли на искусственном вскармливании, а четвертого кормит грудью, использует грудосос, для увеличения лактации, сцеженое молоко хранит в морозилке. У всех женщин по разному.
Для предотвращения лактастаза прикладывайте малыша к груди в разных позах. При сосании ребёнок стимулирует ( массажирует) ту дольку груди, к которой прилегает его подбородок. Старайтесь, чтобы в каждое кормление малыш был повернут подбородком к разным долям молочной железы ( посмотрите, в интернете много поз кормления).
В одно кормление рекомендуют давать одну грудь, чтобы малыш опустошил ее до конца ( на это потребуется от 20 до 40 минут, в зависимости от возраста ребёнка). И лишь после этого можно давать вторую грудь(если есть такая необходимость).
Если вам приходится сцеживаться, будьте очень аккуратны - одно ваше неловкое/грубое нажатие может спровоцировать лактостаз. Перед сцеживанием, положте на грудь полотенце смоченное тёплой водой ( от тепла протоки расширяются), помассируйте грудь и только потом приступайте к процедуре. У меня лактостазы были именно после сцеживаний - как я перестала сцеживаться, лактостазы перестали меня беспокоить.
Если же вы заметили у себя первые признаки лактостаза ( болезненность, покраснение, уплотнение), старайтесь почаще прикладывать ребёнка к груди ( забудьте на время о режиме и предлагайте малышу грудь каждый час). Перед кормлением также можно "погреть" грудь. Когда ребёнок сосёт, можно аккуратными легкими движениями массировать больное место от основания к соску. Если малыш ленится сосать, попробуйте сцеживаться под тёплым душем.
И всегда обязательно следите, что бы малыш правильно захватывал сосок.
Здоровья вам и вашему малышу.
Троих выкормила и в первый раз слышу, что мороженое нельзя. В роддоме пугали копченой колбасой, цитрусовыми и шоколадом, это я помню. Если в роду, не было аллергиков, то можно все, что хочется. Исключая, конечно те продукты, которые не продукты, а химия с запахом продуктов. Работала в свое время на фабрике мороженого - нет там ничего опасного, если это просто пломбир. Если мороженое с добавками - то уже тоже идет уклон в сторону химии. Если не уверены, есть аллергия или нет - можно пробовать сперва по чуть-чуть и смотреть реакцию.