За пару часов до сна ложите телефон в место подальше от себя
Берете читаете книгу перед,гуляете на свежем воздухе,смотрите телевизор это конечно тоже не особо хорошо но все без телефона,примите освежающий душ и быстро заснете
Скорей всего потому, что интернет это такая штука, если за что - то зацепишься и начнешь переходить с одной ссылки на другую, то уже просто невозможно остановиться и хочется все больше и больше переходить по различным ссылкам и смотреть различную информацию. Так я например перед сном могу зайти в одну группу вконтакте и пошло поехало, увидел один факт в одной группе, посмотрел рекламу другой группы, заинтересовало - перешел, там тоже много всего интересного, а потом уже смотрю на часы и понимаю, что уже утро, вот так вот всегда происходит)
Вопрос как раз для тех кто здесь по ночам пишет, а не спит в своей кроватке) Ответ, естественно, очевиден, так что спасибо за напоминание о сне, пойду ка я спать
У меня уже больше 10 лет прошло после расстования. Уже любимый муж и желанные дети. А он (моя первая настоящая любовь) все снится иногда! Сразу скажу, расстались с ним по его инициативе. Я сильно переживала, хотела его вернуть. Видимо чувства были настолько сильны, что до сих пор что-то глубоко внутри меня привязано к нему. Хотя, сейчас подай мне его "на блюдичке с голубой каемочкой" - он мне не нужен! Я о нем даже не вспоминаю. Только вот снится иногда, но все реже и реже.
Так что и у Вас это пройдет. Даже быстрее, чем у меня, ведь я женщина, а женщины более чувствительны и эмоциональны. Просто не обращайте внимания - приснилось и приснилось.
Потому что людей несколько миллиардов. Пусть из них пользуются интернетом и общаются на одном с нами языке (языках) намного меньше, но всё равно этот очень большое число. Десятки, а то и сотни миллионов людей. И живём мы на одном шарике (некоторые утверждают что Земля плоская), иногда даже одни и те же мысли и эмоции испытываем. И может во снах попадаем в одни и те же миры, потому что иногда такое приснится, что не знаешь что подумать, как бы сказал один персонаж: краски были высокотоксичные.
И ещё, информационное поле вроде как одно, может из него во снах и черпаем отрывки не пойми чего. А после спрашиваем, к чему это.
