У нас домашнее меню возникает именно спонтанно. Если я и покупаю продукты заранее в супермаркете, то это не обязательно, что я их приготовлю в определенный день и именно в то блюдо, которое заранее наметила приготовить. Все зависит от того, что мне или мужу захочется на ужин или какая кулинарная передача мне подвернется по телевизору.
Я сомневаюсь, что кто-то так планирует, наверное, тот, кто пост соблюдает, там выбора особого нет. А про свою семью, скажу так - я утром думаю, что купить и иду в магазин, а там по принципу - что захочется, и что будут есть все члены семьи
Вообще не люблю четкие планы, планирование, особенно в выборе блюд. Обычно все происходит спонтанно- я знаю что у меня лежит в холодильнике и начинаю думать что можно из этого приготовить, иногда получаются новые блюда. А иногда бывает хочется чего-нибудь конкретного, тогда иду и покупаю нужные ингредиенты, если у меня чего-то не хватает.
Вообще люблю импровизацию во всем, жизнь для меня сплошная импровизация...
Каждое утро идет передача. Там женщина так активно и позитивно рассказывает о новых (давно забытых старых) блюдах....иногда сподвигает поэкспериментировать)
обычно решение что приготовить приходит утром, исходя из того что есть дома. если чего-то нет то иду в магазин и докупаю. во время учебы я жила на Мальте в семье, так там хозяйка составляла план на неделю и выходной ехала на рынок и покупала все необходимое. у меня так не получается))
Иногда блюда планирую конечно все зависит от финансов и свободного времени . А в основном захожу на кухню начинаю готовить одно обнаруживаю пропажу некоторых продуктов на которые я рассчитывала(кто нибудь из детей их съел) и заканчиваю совсем другим блюдом.
На данную тему существует множество роликов и статей. Более того, не составит большого труда найти женский форум с данной тематикой. В целом ЗОЖ (здоровый образ жизни) уже давно вошел в моду и раздельное питание является его неотъемлемой частью, это можно сказать образ жизни и целая философия которую нужно внимательно изучить и понять, подойдет ли вам такой образ жизни и питания и сможете ли вы себе его позволить (да, да, именно по финансам). Ниже, один из роликов который является лишь небольшим примером раздельного питания. А вообще, главное поставить цель и тренировать силу воли, если есть понимание для чего вы этому следуете, то и результат не заставит ждать.
У моего зятя такая же проблема, моя дочь вкусно готовит, но зять не ест, а покупает готовую еду. Мне кажется, что все дело в испорченном вкусе и неприятии нормальной еды. Родители зятя не умеют нормально готовить и он привык ко всяким пиццам, фаст-фудам и всякой химии, где есть зависимость от усилителей вкуса. Чтобы не приготовила моя дочь, зять не ест и это проблема. У зятя вес превышает 150 кг.
Можно приготовить большую кастрюлю гуляша, хранить в холодильнике можно несколько дней. К нему можно готовить различные гарниры: гречку, спагетти, картофельное пюре и т.д. Сварить большую кастрюлю щей или борща. С каждым днем щи только вкуснее становятся. Я иногда заготавливаю полуфабрикаты и замораживаю, когда есть время. Потом удобно доставать из морозилки и готовить. Это например, котлеты говяжьи или куриные, манты, курники. Очень удобно, когда в доме есть дети готовить в мультиварке. Не нужно стоять у плиты. Закинула продукты и готово - иди по своим делам. Мультиварка приготовит, выключит и еще несколько часов будет держать блюдо на поддержании тепла. Очень удобно, когда работаешь в огороде. С детьми прекрасно по утрам варить каши разные. Мультиварка прекрасно готовит каши, они получаются очень вкусные. И супы, и плов, и курицу с картошкой, и макароны, и гуляш. Советую.
Всё просто. Люди не умирают на прямую от этих продуктов. Если даже умер то умер от болезни, а не от продуктов. Так и напишут-гамбургер справоцировал отравление, а умер от рака.
А рекламируют потому, что это деньги. Кого вообще волнует здоровье человека. Придумают болезнь, выпустят под неё лекарство и распродадут. Реклама всё сделает, а потом выясняется, что и заразы такой нет и лекарства пустышка. А эти БАД-ы, людям со всех сторон кричат обман, а они покупают. В китайских вообще нашли наркотики вызывающие привыкание. Это только говорят, что здоровье не купить. Богатого человека и лечат иначе и питается он не тем, что продаёт. Да и почку он себе быстрей поменяет.
Всё таки человек выбирает то, что выглядит красиво и о чём сказано в превосходной форме. А о содержании редко задумывается. Что то расписался, а суть то в одном-ДЕНЬГИ правят миром.
