Это одна из праздничных недель, поста в пятницу и среду нет, поэтому от Троицы до Петрова поста можно питаться любыми продуктами, что хочешь, в любой день. Хоть мясо, хоть молоко, хоть какие деликатесы, можно пить вино, но в меру. Меню может быть праздничным.
В 2015 году Петров пост продлится чуть больше месяца.
Троица в 2015 году (дата рассчитывается от даты Пасхи) приходится на 31 мая, а Петров пост наступает через неделю, в понедельник 8 июня, а заканчивается всегда за день до 12 июля. 12 июля 2015 года постным не будет по двум причинам: во-первых, это праздничный день, а во-вторых, воскресенье. Другое дело, если бы это была среда или пятница.
Блюда Петрова поста - это зелёные постные щи, окрошки или ботвинья, пельмени с овощной начинкой. И как можно больше свежей зелени.
Церковный устав предписывает по понедельникам, средам и пятницам не употреблять рыбу, вино и масло. В остальные дни - только от рыбы. Но в дни церковных праздников, приходящихся на Петров пост, на Руси всегда пекли пироги с целиком запечённой рыбой - рыбники.
Выбираю в первую очередь то, что связано с моей профессией. Я обитаю в ЖЖ - ищу посты, посвящённые кино. Киноведческих блогов не люблю, а то, что пишут "рядовые зрители" всегда интересно. Это - пульс аудитории. Ради него захожу ещё на несколько киносайтов.
Последнее время огромное количество людей ударилось в политику. Поскольку от этого не уйти - фильтрую. Оставляю только тех, кто адекватно рассуждает. Именно рассуждает, а не жалуется, не сыплет проклятиями по разным адресам и пр. Таких очень мало, так что не напрягает. На некоторых даже подписываюсь сама.
Ещё выбираю блоги "живых людей", не ботов, без рекламы. Где люди пишут на разные темы, как положено в дневнике. С хорошим юмором и лёгким слогом.
Воду пить во время священного месяца рамадана можно, это относится и к соблюдающим мусульманам.
Но делать это нужно в строго определенное отведенное время.
Запрещены питье и еда с рассвета и до захода солнца.
А вот только солнце зайдет, после призыва на вечернюю молитву (после захода солнца) можно выпить воды и принимать пищу.
Обычно после азана (призыва на молитву) верующие пьют воду (или напитки из фиников и кураги, изюма) и идут на молитву в мечеть или молятся дома, потом идут на ифтар и разговляются, некоторые идут после этого на молитву таравих, другие же совершают эту длительную молитву сразу после вечерней.
Одно из главных правил в Исламе говорит: не навреди.
В принципе спортом заниматься в дневное время не запрещено, если он не влияет на пост. Но если нагрузки интенсивные и человек не может совместить уразу со спортом, то предпочтение дается посту. Можно снизить нагрузки в Рамадан или перенести тренировки на ночное время.
Но в любом случае пост, как и любое обязательное поклонение, стоит выше дел мирских. Поэтому мусульманину нужно постараться найти оптимальный для себя график, чтобы и форму не потерять, и пост не пропустить.
