Авитаминоз - это заболевание вызванное полным отсутствием какого-то витамина (одного или нескольких) в организме. Такое состояние возникает крайне редко.
Часто этим словом люди обозначают состояние гиповитаминоза. Гиповитаминоз - это недостаточное количество какого-то витамина (одного или нескольких) в организме.
Состояния как гиповитаминоза, так и авитаминоза возникают вследствие длительного неполноценного питания. Гиповитаминоз обычно возникает в конце зимы - весной из-за долгого отсутствия свежих фруктов и овощей (в тех, что долго хранятся витаминов уже мало) и малого количества солнца.
Лечение гипо- и авитаминозов назначается врачом, обычно это введение повышенного количества витамина, в котором организм испытывает нехватку. Лечение проводится под наблюдением врача, так как повышенный приём некоторых витаминов может вызвать отравление.
Профилактику гиповитаминоза можно проводить самостоятельно, принимая любой витаминный комплекс, концентрация витаминов в них такая, которая крайне редко может вызвать побочные эффекты. Если же после приёма витаминного препарата возникает тошнота, сыпь - приём следует прекратить. После небольшого перерыва можно попробовать другой витаминный комплекс.
Хороший нетоксичный препарат для укрепления сосудистой стенки. Эффект у него, правда, слабый, но зато вреда никакого. С осторожностью надо использовть при высокой свёртываемости крви, тромбоцитозах, курильщикам и женщинам, принимающим ОК, так как он сгущает кровь.
Не знаю,как считается,но кое-что он всё-таки содержит, на 100 грамм продукта в мг%( что за размерность сам не знаю):
Каротин - 4,9
Витамин В1 - 0,086
Витамин В2 - 0,24
Витамин РР - 0,62
Витамин В6 - 0,22
Витамин С - 47,0
Пантотеновая кислота - 0,31
фолиевая кислота - не знаю сколько.
Кроме того, шпинат содержит много минеральных веществ, на 100 грамм в мг:
Натрий - 62
калий - 662
магний - 62
кальций - 106
железо - 6
фосфор - 48.
Проблема в том, что шпинат лучше всего употреблять в пищу свежесорванным,так как при обработке происходит потеря витамина С.Но остальные витамины и микроэлементы все термические обработки выдерживают.
Просто когда-то шпинат был сильно и безосновательно разрекламирован, а сейчас всё пришло в норму.
Фолиевая кислота участвует в формировании нервной системы у плода, а также обеспечивает нормальную работу нервной системы у здорового человека. Недостаток фолиевой кислоты приведет к недоразвитию нервной системы, который может проявляться дебилизмом...
Если ветеринар сказал, что это авитаминоз, то он должен был определить по какой причине (глисты, проблемы с желудком, инфекция, пониженный иммунитет, беременность или вскармливание и т.д.) и сказать каких именно витаминов не хватает собаке. Это можно определить даже визуально по состоянию собаки (пониженный или повышенный аппетит, сухость слизистой, потемнение глазок, плохое состояние шерсти и постоянная линька и т.д.). И для каждого случая нехватка определенного витамина.
НО!!! обычно это связано с неправильным кормлением (колбаса, плохой сухой корм, перловка, хлебо-булочные изделия и т.д.). Если собака не больна (по заключению ветеринара), то давайте ей сырое мясо, овощи, молочно-кислые продукты (если собака их ест).
Проявление авитаминоза актуально весной.
Если будите покупать витамины, то ИМПОРТНЫЕ. Российские уже несколько лет - это в основном МЕЛ, т.е. бесполезные. Есть случаи даже отравления.
