Все, что связано с воспитанием детей, главным образом является личным примером. Умышленно мы его даем или на подсознательном уровне ребенок копирует и берет что-то для себя, но это так. Поэтому только личный пример, приобщение к красоте, восхищение и обсуждение помогут ребенку видеть прекрасное и красивое.
Мой личный опыт показал, что внешняя женственность появляется с материнством. По крайней мере, у меня произошло именно так,т.к. раньше меня как женскополое существо воспринимал только муж и то,похоже, больше из сексуальных видов. Я постоянно носила джинсы, мужские футболки, курила, пила, ругалась матом, была солисткой в рок-группе, на пати "пела" гроулом Arch Enemy и подобное. Вместе с тем, в душе - оставалась лиричной, милой, романтичной и искренней(наверно, в это трудно поверить с моих слов, но увы-увы (или не увы) я ооочень противоречивая!) Но мне не нравится быть женственной, мне больше по душе быть сумасшедшей, взбаломошной, постоянно генерировать идеями новых развлечений. Но...когда это направляется в нужное русло, все опять возвращается к женственности (в моем понимании) - эксперименты на кухне, развлечения с ребенком и пр. И вот так, окончательно запутавшись в своих мыслях, я хочу сказать самое главное (и не много не связное к предыдущему "гону"): женщина - она разная, и поэтому женственная!
Наверное, самым простым и эффективным упражнением является ходьба с книжкой на голове. Примитивно, банально, зато действенно. Осанка становится прямой, походка красивой. Еще очень полезно периодически подходить к стене и прислоняться к ней так, чтобы вся спина лежала на ее поверхности.
А еще очень важно делать не только различные упражнения, но и просто следить за тем, как мы ходим или сидим. Представляйте себе, будто кто-то вас "подвешивает" за макушку.
Да где ж такую чашку взять? Фотошоп, наверное.
Любой родитель считает своего ребенка самым красивым. Я считаю, что моя дочь самая красивая девочка для меня . Уточняю - именно для меня мой ребенок милее всех на свете, но это не значит , что и все так должны думать и восхищаться со мною вместе.