Попробуйте конкретизировать цель: какую конкретно фигуру вы хотите? или какую психологическую проблему в себе вы хотите решить с помощью психологии?
Визуализируйте ваши цели! (смотрите мотивирующие видео, найдите картинки ваших целей)
Найдите напарника. (поверьте, в спорте это вам поможет, я занимаюсь вместе с напарником, он меня мотивирует)
Подумайте, что вы получите в результате всех ваших усилий и правильно ли вы направляете свою энергию в то, чего действительно хотите. Вполне возможно, что вы не выдерживаете, потому что вам просто это не нужно. Признайтесь сами себе честно. Вы, я так понимаю, еще не определились в чем развиваться, так как пишете, что есть желание развиваться "в чем-то". Мне кажется, вы еще не нашли то самое.
Я знаю чем хочу заниматься по жизни и мои увлечения охватывают несколько областей. Ни в одной из них я не сомневаюсь и бросать даже и не думаю, поэтому я считаю, что когда вы найдете то самое, то оно и спать вам не будет давать и будет утром вас поднимать с радостью. Надеюсь, вы найдете то, что ищете.
все зависит от желания, направления... кто то хочет больше знаний, кому то нужно физическое развитие...
Я думаю что нужно начать с малого и не ставить перед собой сразу большие невыполнимые цели, есть вероятность остыть и передумать. Просто реши для себя чего ты хочешь, что тебе интересно, и постарайся во всем искать возможность. Например хочешь выучить язык- значит выделяй железно хотя бы 30 минут в день, миллион сайтов и приложений, потом затянет и будешь заниматься с удовольствием, главное видеть свои мелкие успехи, не просто "выучить за месяц" все или ничего, а "выучить за месяц 100 слов и понять 10 правил". То же касается спорта, книг, программирования- начни с малого, главное начать! Если сам чувствуешь что школа не дает достаточно знаний, значит ищи то, что тебе интересно, потом сам будешь кайфовать от того что не ленился а чего то достиг и повысил скиллы. Удачи!
В жизни любой девушки рано или поздно наступает тот счастливый момент когда она становится матерью и конечно же ее одолевают страхи и тревоги. Сначала это касается периода беременности, потом разного рода родовые страхи, а затем после появления на свет малыша появляется чувство ответственности за рожденного тобою человечка.
Среди мотивирующих фильмов стоит отметить "Чего ждать, когда ждешь ребенка", история о пяти парах ждущих детей и о том как они готовились к радостному и долгожданному событию в их жизни.
Еще можно посмотреть фильм "Счастливое событие", история женщины, которая ждала ребенка, стала счастливой матерью и показаны дальнейшие отношения супругов после рождения малыша.
Алиночка, для этого надо определиться ребёнку, чем он хочет заниматься. Я со своим сыном вместе ходил кататься на лыжах (я КМС по лыжным гонкам), на коньках (у меня было 2-е место по Ленинградской области в двух дисциплинах), он ходил со мной на стрельбище (у меня было первое место по Лен. обл.), приходил ко мне на соревнования по мотокроссу ( я был членом сборной Карелии в классе 250 куб. см.), я его таскал на рыбалку, за грибами, вместе ходили в музыкальную школу (дома сам с ним занимался музыкой) на фортепьяно, ходили вместе петь в хоре, потом он занялся этим серьёзно, ездил по всей России и за рубеж в Германию, Францию, Болгарию, Швецию, Финляндию, Норвегию. Участвовал на многих международных конкурсах. Вот я тоже хотел, чтобы он занялся спортом, но ему понравилась музыка, а серьёзно занялся пением в мужском хоре. Я никогда не противился его увлечениям. Единственно, внушал ему, что мужчина должен быть сильным, волевым, мужественным! Вроде получилось! Я очень рад! Да и сам подтянулся в музыке, а был профаном, хотя слухом Бог не обидел! И пел тоже на сцене в Сочи, но не в хоре а соло. Моё амплуа - старинные романсы. Вот как-то так. Советую и вам не зацикливаться на чём-то одном, дайте ему возможность выбрать, что ему нравится! Ни в коем случае не давите на него! У моего музыка стала хорошо получаться, но преподаватель надавила на него, хотела сделать лидером и он бросил заниматься ...
