Собственным примером, в гармонии с любовью и терпением! - самый эффективный способ, на мой взгляд!))
Быть им не сложнее. В некоторых случаях им сложно стать и продолжать оставаться таким.
Я, как программист, тебе скажу: нужно разбить задачу на такие маленькие шаги, чтобы каждый отдельный шаг можно было сделать за одно действие.
Вот так, по действиям, вы и выполните в конце концов всю задачу.
Все программы так пишутся.
Никогда специально ничего не читала для развития скорости чтения. Это происходит естественным образом при регулярном чтении. Тогда многие конструкты (пож этим я щас понимаю отдельные слова и словосочетания) "падают" на подсознание без тщательного прочитывания, угадывются интуитивно.
Читаю много и по наитию. Есть книги, которые хочу читать только в бумажном виде - в основном это спецлитература
Вы пожелайте им здоровья , а Господь сам знает что им дать! Тем самым вы поможете себе избавиться от ненависти к ним . А ненависть разрушит только вас самих , а им зла не принесет . То есть таким образом вы сами себя убережете от негатива и болезней.