Question

Какая садовая ягода самая полезная?

Answer 1

Наибольшая польза по витаминам в чёрной смородине и шиповнике, а

по вкусовым качествам в заготовках - это жимолость. Малина хорошо помогает при высоком артериальном давлении. Говорят сейчас есть садовая черника, ягоды черники значительно улучшают зрение.

Answer 2

Все садовые ягоды полезны, но самая полезная ягода это черная смородина. Богатая множеством витаминов и микроэлементов она по мнению британских) ученых считается самой полезной. Большое содержание антиоксидантов улучшает работу органов и препятствует возникновению рака, также в черной смородине очень много витамина С, больше чем в любой другой ягоде или любом другом растении.

Answer 3

очень рекомендуют такую ягоду ирга, она превосходят даже виноград по содержанию витамина «С», а также богата каротином, витамином «Р», сахарами и другими минеральными веществами. У людей, употребляющих иргу, улучшается сон, зрение и работа кишечника. Плоды улучшают пищеварение и укрепляют кишечник. Как хорошее поливитаминное средство в свежем виде ягоды применяют для профилактики и лечения гипо- и авитаминозов, атеросклероза, а также сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний. С разрешения и под контролем врача плоды ирги используются в виде вяжущих отваров при воспалительных желудочно-кишечных заболеваниях.

Настой цветков ирги благотворно влияет на работу сердца и снижает давление.

У моей бабушки ирга в огороде росла - я её обожала.