Можно ли кормящим матерям не есть после шести или семи вечера?
4 ответа:
Читайте также
Спорный вопрос, можно ли дыню при вскармливании? Как гласит древняя легенда, когда-то дыня оказалась судимой за то, что был отравлен вельможа. Правда, в этой истории не известно, чем все закончилось.
Тем не менее, дыня хотя полезный продукт, только при грудном вскармливании возникает ряд спорных моментов.
Во-первых, дыня может считаться аллергенным компонентом и возможна аллергия. Во-вторых, в ней много сахара, а значит в желудочно-кишечном тракте в кишечнике будут процессы брожения, а тот еще не готов переваривать все подряд и не привык. В-третьих, дыней можно отравиться, если в ней будет превышено количество химикатов.
Особенно нельзя кушать дыню кормящей маме в первый месяц при вскармливании. Хотя есть сторонники, что дыню при грудном вскармливании все же можно.
В любом случае, лучше дыню во время вскармливания не употреблять хотя бы первые несколько месяцев. С дыней нужно быть осторожнее и лучше пробовать дыню только с собственного участка!
Дома спасут фумигаторы, а перед прогулкой можно нанести на открытые участки кожи масло гвоздики, аниса или эвкалипта, отпугивающие кровососов.
Ещё есть совет из далёкого прошлого, когда толком не было безопасных репеллентов - порошок ванилина. Развести в воде пакетик, воды полстакана хватит, можно меньше и также протереть открытые участки тела. Можно и ребёнка "обработать".
А вот зуд от укуса снимет не хуже геля "Фенистил" тоже масло, но уже чайного дерева, которое надо использовать очень осторожно, стараясь не переборщить или содовая вода: чайная ложка на всё те же полстакана воды - это без ограничений.
Молочные продукты, крайне необходимо кушать кормящей мамочке. Обязательно в рационе у мамочки должен быть творожок. И конечно же, в питании не отменно должен присутствовать сыр. Без сомнений, полезнее обычного может быть только овечий сыр, но найти его порой просто проблематично. Поэтому, можно и даже нужно, кушать БРЫНЗУ. Так как в данных сырах, больше всего кальция ( что очень необходимо для крохи ). Однако благоприятно на состав маминого молочка, будет влиять и употребление маасдама и моцареллы.
Так, что кушайте сыры на здоровье!
