Пост с 19 февраля по 7 апреля.
Самое главное соблюдать духовный пост: посещать богослужения особенно в первую и последнюю неделю поста.
Телесный пост состоит в следующем:
19 февраля чистый понедельник полное воздержание от пищи.
20 февраля - 23 февраля сухоядие
24 февраля - 25 февраля горячая пища с маслом
Последующие недели
понедельник, среда, пятница сухоядие
вторник, четверг пища без масла
суббота. воскресенье - пища с маслом немного вина
Страстная седмица
с понедельника по среду сухоядие (2-4 апреля)
чистый четверг горячая пища с маслом 5 апреля
страстная пятница нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы 6 апреля
7 апреля страстная суббота немного хлеба и вода, но 7 апреля Благовещенье разрешается рыба тут нужно уточнять у священника.
Вербное воскресенье (в 2018 году 1 апреля). В Лазареву субботу (в 2018 году 31 марта) разрешается рыбная икра.
Пост с 2 марта по 18 апреля.
Самое главное соблюдать духовный пост: посещать богослужения особенно в первую и последнюю неделю поста.
Телесный пост состоит в следующем:
2 марта чистый понедельник полное воздержание от пищи.
3 марта - 6 марта сухоядие
7 марта- 8 мата горячая пища с маслом
Последующие недели
понедельник, среда, пятница сухоядие
вторник, четверг пища без масла
суббота. воскресенье - пища с маслом немного вина
Страстная седмица
с понедельника по среду сухоядие (13-15 апреля)
чистый четверг горячая пища с маслом 16 апреля
страстная пятница нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы 17 апреля
18 апреля страстная суббота немного хлеба и вода.
Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2020 году 12 апреля). В Лазареву субботу (в 2020 году 11 апреля) разрешается рыбная икра.
Вообще Великий пост, это время воздержания и духовной работы над собой.
Это время для активной борьбы со своими пороками и страстями.Для сближения с Богом, укрепления своей веры и совершенствования духа.По идеи так.
Христиане, тоже люди.И не все христиане, понимают к сожалению истинное значение поста.Хотя в общем-то их сложно называть истинными христианами.Есть те, кто полагает что пост, это лишь телесное воздержание.То есть достаточно просто не есть.Это не пост.Это диета.Так вот в пост, в первую очередь, важна не телесная работа, а именно духовная.В еде не обязательно держать строгую голодовку.В конце концов, мы не монахи.Но очень желательно конечно не вкушать мясную пищу.Особенно в дни строго поста.Так же чего категорически нельзя допускать в пост, это обжорства и пьянства.В пост стоит воздерживаться от соблазнов и искушений.В том числе и в еде.Отдавать предпочтения простой пище, без всяких излишеств и переборов.Этого будет достаточно.Но соблюдая телесный пост, нельзя не постится духом.Прежде всего, надо работать над собой именно духовно.Бороться со своими пороками и страстями, развивать свои добродетели, чаще посещать храм, молится, творить богоугодные дела и читать Священное писание.В этом и должен состоять, основной труд в Великий пост.И не надо сводить пост, только лишь к голодовкам.Это большая ошибка.А если хотим худеть, то лучше избрать для этого другое время.Не телу внимание своему уделять надо в пост потому как, а именно душе.Нельзя ставить материю и физику над душой.
Для каждого что-то свое.Но если христианин истинно верующий, то для него пост, это именно работа над своей душой и то, что я написала выше.
Главное - чистота помыслов и не совершение грехов.
Как говорила моя бабушка, в пост главное не то, что в рот, а то, что изо рта.
То есть, не столь важно ограничивать себя в пище и определенных продуктах, в развлечениях, сколько стараться не говорить и не делать плохого, дабы не грешить.
На сколько я знаю, во время Великого поста церковь разрешает ослабить или нарушить ограничения в еде тяжелобольным, которым противопоказаны диеты, детям, беременным и кормящим грудью женщинам, а еще воинам. Ведь у последних должны быть силы для ратных дел. Но церковь разрешает именно нарушить или ослабить ограничения в еде. Это не то же самое, что отменить пост. Ведь пост - это не просто диета, запрет определенных продуктов. Великий пост это воздержание и в телесных удовольствиях, и в душевных развлечениях.
