Как правильно держать пост? Это вопрос общий, и в нем много направлений всего и не расскажешь думаю. Но вот основные критерии поста в Исламе я думаю могу вам написать. Это соблюдение поста в течени дня, то есть от утреннего Азана до вечернего ифтар. Не есть и не пить, не смотреть на не дозволенное не ругатся, не кричать, не обижать ни кого, в течения дня вспоминать Всевышнего всеми способами. В исламе посту отдается огромное значение, также со словом Алимов в раю есть ворота отдельные для тех кто соблюдал священный месяц Рамадан. Надеюсь с общи чертами я вас ознакомил.)
Голову пеплом посыпать, вот что слышим мы, чаще всего. Смысла эти слова не лишены, но и не праздник это, как думают некоторые. Это день начала поста для католического мира, поста перед великим праздником Пасхи.
Пепельная среда это день раскаяния и покаяния. В церквах на службах в этот день священник рисует крест на голове прихожанина... Да. Пеплом. Отсюда выражение. Таковая служба в среду, потому "пепельная среда".
Подразумевается, конечно, при совершении обряда человек признает все свои совершенные грехи, раскаивается. Исповедуется. Через подобное таинство покаяния человек становится ближе к Богу.
Если понять смысл поста.то польза огромная.Вы материальную энергию переведете на более высокий уровень.Где начинают работать тонкие энергии,и вибрации ,эдакие волны психологически-духовного плана,или по другому ментального,достигают небес.Смысл любого поста не в отказе от еды.как думают многие,а смирении своей плоти.Если вы ограничите свой аппетит,свои амбиции,свое эго,если начнете осознавать,что не тело командует вами,а вы повелеваете им.То можно считать ,что пост удался.Как говорили святые отцы.что толку отказываться от еды,а при этом живьем съедать родных и близких,не говоря уже о тех с кем вы встречаетесь по жизни в силу обстоятельств.Пост учит смирению,а через него приходит покой в душе,гармония с миром,и понимание что мы все дети Божьи.Пока мозг занят перевариванием пищи,её добычей,удовлетворением наших желаний плоти,голос души не слышен.Я уже много лет пощусь и для меня это не проблема.Проблема смирить свои злые мысли (благо всегда есть кому обидеть),проблема не ответить на вызовы мира,желания комфорта,удовлетворить свои страсти,а их у нас и по мимо еды тысячи.Духовная работа над собой,в этом и есть смысл поста.А уменьшение количества и качества еды,лишь помогает достичь более тонких вибраций,более высоких уровней бытия.Несомненно пост дает очень много,но только если вы поняли смысл.
Здесь даже и думать не надо, прежде всего внутреннее состояние. Важно в эти дни сосредоточиться на своем внутреннем "Я", на своей душе. Проанализировать свой образ жизни, не только физический, но в первую очередь духовный. Есть ли в вашей душе состояние мира, тишины и покоя, состояние Любви ( не путать с сексуальной). Повернуться к своему духовному миру.
Воду пить во время священного месяца рамадана можно, это относится и к соблюдающим мусульманам.
Но делать это нужно в строго определенное отведенное время.
Запрещены питье и еда с рассвета и до захода солнца.
А вот только солнце зайдет, после призыва на вечернюю молитву (после захода солнца) можно выпить воды и принимать пищу.
Обычно после азана (призыва на молитву) верующие пьют воду (или напитки из фиников и кураги, изюма) и идут на молитву в мечеть или молятся дома, потом идут на ифтар и разговляются, некоторые идут после этого на молитву таравих, другие же совершают эту длительную молитву сразу после вечерней.
