Для летнего сезона предназначены силиконовые стельки. Считается они отличаются повышенным комфортом и хорошо разгружают связки и мышцы, поскольку обладают хорошей амортизацией и не вызывают аллергию. Но привыкать к ним все же придется.
Текстильные стельки – наиболее распространенные и универсальные, подходят практически для любого сезона. Используются в повседневной носке и очень комфортные, так как изготавливают их из хлопчатобумажной ткани или льна. Хорошо подойдут для летней обуви, так как обрабатываются стельки бактерицидным раствором от грибка. Их можно носить на босую ногу.
Могут быть шишки на ногах, с боковой стороны большого пальца. Это происходит от тесной обуви. Причём со временем пальцы ног будут сильно деформированы. Может возникать болевое ощущение. Мама моя в молодости носила обувь своих сестёр. Сейчас проблемы с шишками на ногах.
При операции вальгусной деформации столкнулась с тем, как мало подобных специалистов. Грамотных ортопедов еще надо поискать. В районных поликлиниках они точно не сидят. Из того, что знаю я, мне подобрали индивидуальную стельку- сделали под меня после моделирования на компьютере. Такие стельки можно сделать во многих ортопедических салонах крупных городов. Занимался этим врач ортопед, он же дал рекомендации по ношению обуви- полгода каблук не более 1-2 см, в последующем- не более 4 см.Мыс обуви не должен быть заужен. Рекомендовано на разную высоту каблука иметь разные ортопедические стельки.
Могу предположить, что причиной стало следующее: ваши ножки просто исчерпали те силовые ресурсы, которые у них были для хождения на каблуках. Попробуйте просто сделать передышку на несколько дней, если станет легче, то можете продолжить. Можно также попробовать обувь с небольшой платформой под пальчиками. Я в таких туфельках вообще не ощущаю каблук. Ну и конечно обувь должна быть качественной, колодка удобной.
По-моему, женщина "одевает каблук" для стройности фигуры и визуального удлинения ног.
Еще как дань моде и традициям. Не оденем же вечернее платье с кедами.
А если она - человек самодостаточный , без разницы, на шпильках или в чешках, уверенность никуда не денется.