Голос яйца не улучшат. Но перед пением яйцо увлажняет, смазывает связки, благодаря чему и голос какое-то время звучит сочнее, и связки меньше травмируются в момент напряжения (пения).
Возможно у вас межрёберная невралгия. У меня такое было когда лежал в больнице(по совершенно другому поводу) заболело "сердце". И пришёл врач-терапевт и определил что это невралгия. Она часто и определяется по такому признаку как: боль при вдохе и(или) выдохе. Потому что при вдохе двигаются рёбра, и зажимаются корешки воспалённых нервов, от этого и происходит боль, которую можно принять за сердечную. Попил Амидопирин с Бутадионом(сейчас по по моему это лекарство запретили, остался только Бутадион. Но и он помогает) и всё прошло через два-три дня. Если есть подозрения на проблемы с сердцем-сходите ко врачу. К кардиологу, или терапевту хотя бы. Обследование сделайте, кардиограмму во всяком случае,давление меряйте и следите за ним. Успехов Вам и не болеть
Бодифлекс, а иначе, дыхательная гимнастика. Позволяет насытить организм драгоценным кислородом, сжечь лишние ккал(за счет ускорения кровообращения), улучшить общее самочувствие и обмен веществ организма (за счет массажа внутренних органов), видоизменить к лучшему состояние вашей фигуры. Огромный плюс курильщикам, помогает побороть пагубную привычку, за счет прочищения легких!
Система бодифлекса проста, включает в себя достаточно простые гимнастические упражнения, знакомые нам со школьной скамьи и правильное глубокое дыхание! Система бодифлекса действенна. Всего полчаса занятий в день(можно дома) помогут вам снять усталость и напряжение, накопленные за день, улучшить тонус мышц и избавить вас от "серого" тона лица, после занятий ваши щечки засверкают долгожданным румянцем.
удачной практики!
Так же, каки все практики бодифлекс имеет ограничения. Ознакомтесь прежде, чем приступать к занятиям!
Технику гипервентиляции легких обычно используют ныряльщики. Но она должна быть строго дозированной и умеренной. При перенасыщении организма излишним кислородом, может произойти опьянение, помутнение сознания, потеря сознания, и даже не исключается смертельный исход.
Ну и кроме этого усиленный приток кислорода может привести к нарушениям в клетках и тканях человеческого организма и обменных процессах с не прогнозируемыми последствиями. Другими словами: может на кого-то гипервентиляция никак не повлияет, а для других может принести серьёзный вред здоровью. Так что этим желательно заниматься без излишнего усердия.
Секрет тут небольшой есть. Все дело в равномерном расходовании энергии. Вот когда человек идет по ровной, горизонтальной поверхности с комфортной для него скоростью, он расходует какое-то количество энергии, но при этом никакой одышки нет. А если он поднимается в гору (преодолевает препятствие), то он должен будет израсходовать больше энергии, если сохранит ту же скорость. Поэтому чтобы энергия расходовалась равномерно нужно просто сбавить скорость. Не надо стремиться сохранить скорость, нужно стремиться к равномерному расходу энергии. И одышка свидетельствует, что энергия расходуется неравномерно.
Как-то так...