Что бы не пить горсть таблеток, когда "уже прижало", нужно за три-четыре дня до начала менструации кушать легкую пищу, не перегружать желудок, печень и кишечник. Если есть возможность остаться дома хотя бы в первый день, иногда, когда только начинает болеть живот действует правило "ляг, поспи и все пройдет". А вобще, лучше всего обратиться к грамотному специалисту, так как причины этих болей могут быть разными: спайки, кисты, воспалительный процесс, гормональные нарушения.
У меня такая проблема каждый месяц.
Проблема потому что я вешу 42 кг, мой размер груди 1, а при месячных 2, меня перевешивает, грудь тяжелая и болит 2 дня. Ничего не помогает, одеваю лифчик для облегчения. И стараюсь поменьше двигаться потому что все тогда болит.
Не знаю нормально ли это.
Ничего острого не рекомендуется. Я, если подобное случается, налегаю на свежие овощи и фрукты. И боли-то случаются, если сорвался до этого на какую-нибудь гадость( Так что ни перед менструацией, ни во время желательно ничего тяжелого не употреблять.
На микророды. Болит живот оттого, что мышцы матки сокращаются. Я думаю, такую боль ни с чем сравнить нельзя. Просто пускай представит, что это почти, что роды, но при сокращении мышц матки выходит кровь, а не ребенок. Например, у меня наряду с болью в животе, немеют ноги, ощущение не из приятных.
Попросить врача-гинеколога со своего участка, чтобы выписал(-а) Вам какие-нибудь обезбаливающие препараты от менструационной боли. Если не хотите (или некогда) идти в больницу, можете выпить ношпу. Мне помогало всегда. А теперь, после родов, вообще забыла, что такое боль при КД. Удачи)
