Ответ скрыт в самом вопросе)). Стоматолог делает бором небольшое отверстие с язычной или нёбной поверхности зуба, закладывает туда специальный отбеливающий гель, закрывает временной пломбой. Пациент ходит несколько дней, обычно стоматолог говорит, сколько. Зуб отбеливается изнутри. Потом гель достается, ставится постоянная пломба. Зуб светлеет, но оттенок может не совпасть с рядом стоящими зубами. На современном этапе отбеливания стоматологи еще не научились управлять цветом((.
Лечить кариес в любом случае нужно идти к врачу. Там же Вы можете получить полную консультацию о профилактике кариеса.
А так вредна для зубов следующая пища (она может вызвать истончение эмали, что в свою очередь может привести к кариесу): газированные напитки, продукты, с повышенным содержанием кислоты, например, апельсины (их полностью из еды исключать нельзя, но и по килограмму каждый день есть нельзя), слишком горячая или холодная еда (эмаль ослабевает от перепада температур и как результат кариес и др. неприятности с зубами), чипсы и все, что наподобие их.
Утром и вечером чистить зубы, чаще не стоит, может истончится эмаль.
Кушать витамины С и D.
Переодически менять зубные пасты. Например, закончилась зубная паста обогащенная фтором, покупаем теперь зубную пасту с кальцием.
Можно через поцелуй получить кариес, если у вашего партнера он есть.
Ну и напоследок, не забывать раз в полгода ходить к стоматологу, чтобы решать все проблемы на ранних стадиях. Это дешевле выйдет.
Да, это правда. Активированный уголь имеет абразивные свойства, то есть действует как наждачная бумага. Используя активированный уголь можно с успехом отчистить отложения на гладкой выступающей поверхности зуба (если усердно чистить, то вместе с зубной эмалью). В зубных углубления очистка более проблематичная.
По мне лучше сделать очистку зубов в стоматологии, для этого есть прекрасная процедура Эйр-флоу (Air Flow).
Моя дочь пробовала Global White для отбеливания зубов. Он ей обошелся около 800 рублей. Хотя я интересовался и в разных источниках информации цены на этот отбеливатель различаются. Так что молодежь хвалит, и также хвалится отбеленными зубами. Да и к стоматологу идти не надо. Но мне кажется и это из прошлых знаний по химии, что отбеливание не пройдет без последствий для эмали зубов. Так что конечно красиво, но проблематично.
При чувствительности десен, если образуется пленочка, лучше все же сходить к стоматологу, чтобы не пропустить начало заболевания десен, которое поначалу протекает бессимптомно, а потом может привести к неприятным последствиям. Что касается выбора зубной пасты, то при выборе следует брать те, на которых указано: для чувствительных десен. Есть пасты, которые действуют комплексно: предназначены и для чувствительных зубов и для здоровья десен. Неплохо зарекомендовали себя зубные пасты "Paradontax Complete Protection Extra Fresh" и "SPLAT УЛЬТРАКОМПЛЕКС", в составе которых есть вещества, направленные на борьбу с вредными микроорганизмами, и устраняющие воспаление. Из недорогих есть белорусская зубная паста Витэкс. В любом случае, нужно пробовать и подобрать то, что подойдёт именно Вам.
